• ベストアンサー

倒立のコツ

倒立ができるようになりたいです。 壁倒立から足をはなして、たまに5秒くらいですが持つ時はあります。 足をあげるときに腕を少しまげると、いきすぎて向こうに倒れてしまうのを調整できるように気はするのですが、他にもなにかコツはあるでしょうか？考えてやらないと数をふんでも全く進歩する気がしません。 お願いします...

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

先日、いいともで武井壮さんが逆立ちの簡単なやり方を教えていましたよ！ こちらに動画がありましたのでご覧下さい♪ http://m.youtube.com/watch?v=fwp_qbsxlHg

  1. カテゴリ
  2. 趣味・娯楽・エンターテイメント
  3. スポーツ・フィットネス
  4. 体操・新体操

関連するQ&A

注目のQ&A

カテゴリ

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する
質問する