回答して心が痛くなりませんか？

質問

誰かの質問に回答するとき
私は自分の過去を考えます。
自分が出来ないことを人に意見することは嫌いなのでほぼ自分の経験からの回答をしています。
最近今まで誰にも言わなかったことを回答で書いてしまいました。
記憶に無い過去
私自身も知りたいんです。
知ろうとすれば誰かに聞く
それは出来ません。
夫の悲しむ顔を見たくないです。
回答した内容は
母親に刺された事
（夫と一緒になってからおきたこと）
夫と付き合ってるときに待ち合わせ場所に行く途中に後ろから殴られホテルに連れ込まれたこと
（これは殴られたショックで数日前からの記憶が無くなりました）
なぜ今更心の深くにしまいこんだ傷に塩をぬる行為を自らしたのか・・・
誰でも苦しい出来事はあったと思います。
それを文にして苦しく無かったですか？
後悔しましたか？
私は書いてしまってから思い出すたび多呼吸ぎみです。
（今もこの文でさえ息苦しいです）

回答No.11

hucha

思い出さなくていい過去を知りたいと願ったのは紛れもなく貴方です。前向きに考えると自然消滅した過去を思い出そうとしたのは、悪い過去を乗り越えようと貴方の全てが願った行為だと思います。しかし、この文の貴方では過去を乗り越えられる覚悟がないと私は思います。自分を強く持って過去を乗り越えたらいいと思います。

回答No.10

noname#228784

連投を失礼します。

先程の私の回答、後半を見て下さい。

私自身に犯罪被害の経験はないのに
勝手にＵＲＬを張っていますよね。

私の回答など、その程度ですｗ

内容が重くて見逃せない、
でも、経験がないからわからない。
そんな質問はこう書いてしまいますｗ
求められてもいないのにね。（＾ω＾；）

でも、ココロはちっとも痛みませんｗ

ホント、無責任な回答者ですよねｗ
ごめんなさい。
人によっては避難轟々の回答でしょうけれど（汗）

一応、案内先が違法ではなさそう、
きちんとした場所だろう、という事が
一定以上の確率で伺える場所なら、それでＯＫと自分では思ってます。

ま、求められていないのに、あんな案内をする事については
うーん・・　悪かった、かもしれない？
それくらいです。
お節介をすみませんでしたｗ

他の回答者さんも書かれていますが、
全て経験をもとに回答する必要はないと思いますよ☆
できないよ、そんなことｗ

回答No.9

noname#228784

経験をもとに回答するのは悪い事ではありません。

しかし、それは自分の遭遇した事象について、
心が整理をつけられている場合に限ります。

私は経験で回答する事もありますが
確実に客観的に回答する場合も多いです。

質問者さんの優しい心はよくわかります。
自分の経験を、人の悩みに応える形で役立てようとしている。
なんとか、相手の良い行動を生む手助けがしたい。
しかし、それで自分の古傷や生傷が強く痛むのは頂けません。

今しばらく、そういった経験についての回答は
封印しておく（避けておく）のが良いのではないでしょうか。

大丈夫。ここには色々な人がいます。
・自分と似た経験を持つ人
・自分と似たアイディアを持つ人
・自分より良い回答ができる人
そんな方々にお任せしましょう。

いくら助けたいという心と知識があっても、
助けに入る人間（回答者）に体力や筋力（相談の場合は心の強さ）がなければ
海で溺れる人（質問者）を助ける事はできません。

どんなに助けたい心があっても、知識があっても
体力や、知識を生かす冷静な行動ができなければ、
先に溺れている人と一緒に沈んでしまいます。
共倒れや、二次遭難みたいなものです。

古傷の傷むテーマについては、質問者さんが心に抱える問題を
本当の意味で乗り越えてから回答すると良いでしょう。
それは１年後か１０年後か、２０年後かわかりません。

それまでは、古傷の傷まない内容について回答する事をお勧めします。
進路相談、夢、対人関係、職場の悩み、音楽、教育、芸術、テレビ等
ここには色々な質問がありますから、あまり深く悩まれる事はないと思います。

何となく、質問者さんご自身が
どこか病院などに出かけた方が良さそうな気がします。
殴られて記憶が数日ないなんて、
脳のＭＲＩ検査とか…　脳の血管や頭蓋骨が無事かどうか心配。
精神的にも、他人の「類似する悩み」に回答できる余裕はないように見えます。
http://www.nnvs.org/network/index.html
（ＮＰＯ法人全国被害者支援ネットワーク：
　電話や面接で相談。必要に応じて警察や病院へ相談員が同行）

http://www.npa.go.jp/higaisya/home.htm　
（警察による犯罪被害者支援ＨＰ：被害者の実態、二次的被害に注目）

心身ともに、どうかご無理のないよう、お大事にお過ごしください。

回答No.8

guess_manager

私は自分の知らないことばかり回答しています。
得意ではない分野、聞いたこともない職業や趣味、男ですが生理や妊娠、子供もいないのに子育ての話などが大好物です。医者でもないのに治療のアドバイスをするのも面白いですね。女子中学生のファッションに意見したりします。
つまり、回答する時に自分のこととは全く無関係なことばかり答えているのです。
なんの経験もないことにチャレンジするのも面白いですよ。

回答No.7

noname#202739

いや別に。

書いてる自分と過去の自分は違うし。

常に自分を客観視、つまりもうひとりの自分が自分を見るようにして
生きています。

回答No.6

noname#192544

20代前半です。

わたしも過去にDV、中絶、現在鬱の症状があります。

思い出す度、心は再び負のエネルギーの動き始めます。同じような過呼吸の症状にもなりかけます。

しかし、死にたいと思っている方は私の他にもっといるとこのサイトでいると知りました。、

自身の経験したことを話し、同じ境遇の人がどれだけいるかで、質問者さんの心の安らぎになればと思っています。

どうでしょうか。
少しだけでも楽になったでしょうか？
これが自身が回答した質問者に抱かせる気持ちです。

ご参考になれば幸いです

回答No.5

noname#232913

書くということは心理療法の観点でも取り入れられているそうです

詳しいことは分かりませんが調べてみるとなぜ自身がそいいった行動に至ったのか分かるかもしれませんし
それまでは十人十色ある考え方に振り回されないよう質問は控えた方がいいかもしれません。

回答No.4

etranger-t

心の奥にしまいこんでいた辛い過去を告白してまでも、どうしても回答せざるを得なかった、回答してあげたかったという質問者様の誠実さがそうさせたのだと思います。
その質問者様の回答によって質問した人が少しでも救われるのならという、本当の苦しみを知っているからこそ出来ることだと思いますよ。

ですから、後悔することも心を痛める必要もなく、その人の心に響いたのか響かなかったのかもその人の問題で、質問者様は見も知らぬ人に自分の出来る精一杯のことをしてあげただけなのですから。

また、質問者様は「なぜ今更心の深くにしまいこんだ傷に塩をぬる行為を自らしたのか・・・」と後悔を口にされておられますが、私はそうは思いません。
むしろ、今まで心の奥にしまいこんでおくしか術がなかった忌まわしい出来事を、文章であっても話すことが出来るようになったということです。これは、心に傷を負った人にすれば凄いことで、紛れもない進歩だと思います。
今は戸惑いの方が大きく、精神状態も不安定になっておられますが、少しずつでも今回のように表に出していって、それをご主人が受け止めてくれるのであれば、ご主人に話すことが一番の解決策だと思います。

そうすることは、決して傷に塩を塗る行為ではなく、自分だけが背負っている重たい荷物を下ろす行為であり、傷を水で洗い流してくれる行為です。

従って、ご自分の経験を回答することによって苦しくなるのなら、あえて回答する必要はありませんが、回答することによって誰かが救われるのであれば、それは同時に質問者様の傷も少しずつ癒していくことに繋がっていくと思いますので、後悔する必要はありません。それによって、個人が特定される訳ではありませんので。

回答No.3

tomban

ひとつの「経験」には、様々な側面があるのですよ。

そして、経験は「同じような出来事」でも、経験者によってそれぞれ「感じ方」が変わります。
感じ方が違うのですから、その後の考え方も変わります。

あなたが同じだと感じている「こと」は、質問者が感じている「こと」と同一とは限らないのです。
私はだから、決して質問者と「シンクロ」することはしません。
できるかぎり冷静に分析し、紡ぎ出せそうな言葉を探します。
例えもよく使いますよね。

冷たいようですが、滅多に心も痛みません。
私の回答はあくまでも「私の思索法」です。
考え方であり、そのレクチャーです。
講師が生徒に勉強を教えているのと似ています。

生徒にわかりやすいように、自分の知識を使う。
それを主としています。
だから文にして苦しいということも、ありません。

あなたの経験は、あなた独自のものなんです。
出したくないならば、そっと心のなかに仕舞っておいてくださいね。

回答No.2

6750-sa

匿名環境での吐露は気にすることないと思います
回答するという建前はありますが、人前で自分の苦い経験をぶちまけるなんてた易いことではありませんが、そんな風に吐き出したい欲求もこの質問サイトで実現できるという側面もあるかもしれません

ここの回答者たちの深層心理にはお互いを知らない不特定の人に経験談を交えて回答を吐き出して気持ちを軽くできることを、それと知らずに書き込んでいるのかもしれません

平気で嘘で話を作り上げる人だっているのですから、回答で体験を語ったって少しも悪びれる必要はありませんよ。

お礼

回答有り難うございます。
回答することにより自爆しました。
＞吐き出したい欲求もこの質問サイトで実現できるという側面もあるかもしれません

本当は誰かに聞いてほしかったのかもしれませんね。