＞失恋は初めてで、睡眠や食欲も失せてしまっていて、やる気も喪失しています。涙は出ないのですが、胸に燻るものがあって無性に泣きたくなります。
「感情」というものに焦点を当てると、貴方は悲しみたくは「無い」はずなのに、貴方の現状はそうなってはいない。貴方の理性と感情が同調できないことが違和感となって貴方の苦しみは生まれるのでしょう。
人間は感情を受け取るだけの受信器です。どんな感情を受け取るかはこちらからは選ぶことができません。私たちの理性とは関係無く、こちら側が受け取りたいと思う都合のいい感情だけを受け取ることはできないのですね。
感情は常に私たちよりも先に感じて仕舞うものです。ですから理性を発揮して先回りして備えることはできないのですね。感情への対応は、常に後手にまわるのです。
また、理性を貴方と捉えると、感情は貴方では無いものと考えることができますね。貴方は感情を感じることができる。発信と受信の関係です。感情が発信で貴方はそれを受信しているのです。
感情という貴方では無いものが貴方を苦しめることには辛いことばかりではなく、同時にポジティブな理由も存在します。もし、好きな感情だけを受け取ることができたらどうでしょう？それは幸せでしょうか？悲しみが無い人生、喜びだけの人生とは、人間を幸せにするのでしょうか？
幸せがなければ、不幸もありません。喜びがなければ、悲しみも存在しないでしょう。喜びや悲しみはコインの裏表、表裏一体のものです。喜びに一歩近づくことは悲しみにも一歩近づくことでもあるのです。
感情は喜びを感じたいのです。生命の本質は自身を喜びで満たすことです。ですから貴方の感情は、貴方に貴方が好きな相手を教えてくれたのです。そして感情が与えてくれるものは喜びを味わい尽くす機会ですね。それは同時に、悲しみや苦しみを味わい尽くす機会でもあるのです。
貴方が今回の感情がもたらした出来事を理性で納得させることができることが先か、それとも、感情が新しい喜びに向けて動き出したときに、貴方はまた新しい対応を迫られるのだと思います。
感情が与える影響は、受け取る側の成長で対応を洗練させることができますね(^-^)
