失恋から立ち直りたい

質問

３年付き合った彼氏から仕事が忙しいという理由で振られてしまいました。(実際は友達と遊んだり合コン行っていたらしいですが)
初めて付き合った彼氏で、デートもキスも何もかも初めての相手でした。
思い出の場所、物、曲、を見たり聞いたりするだけで涙がこぼれて日常生活に支障をきたしてさまいます。
私はポジティブであまり長いこと悩むことはなく、失恋しても大丈夫だという謎の自信がありました。けどこの有り様です…みんなこんなつらい経験をしてきて克服したんだと思うと本当に尊敬します。私に克服できるかどうかわかりません。

どうしたら心から笑える日が来ますか？

回答No.5

mbkc2966

お気持ちお察し致します　。
失恋って本当に本当に辛いですよね。心が痛くなるような感じですよね。

思い出の場所に行ったり曲を聞くと涙が出てしまい、かかってこないと分かっていても携帯電話を見てしまい　。
自分以外の周りの人達がすごく幸せそうに見えて　友達にどんな言葉で励まされても立ち直れず。

私の場合、朝起きて｢現実なんだ｣って気付く瞬間が一番辛かったです。
おまけに夢まで見たりして。私も何度も経験してきました。

でも、大丈夫。
今は｢あんなに好きになれる人はもういない｣って思うかもしれませんが、不思議なことに、それ以上の人は必ず現れます。

別れたってことは、あなたの運命の人ではなかったっていうこと。

本当に縁のある人ならば、また復縁するかもしれないし、そうでなければ今後必ず素敵な出会いがありますよ(^^)
今はただ辛いと思いますが、悲しむだけ悲しんだら前を向いて歩いていってくださいね。

お礼

ありがとうございます。お礼が遅くなり申し訳ありません。
朝になると、彼がいない現実にがっかりする…ほんと正にそうです。夜はとてつもなく寂しいですが、朝は虚無感があります。
実は先日復縁をせがんでしまいました。彼は悲しそうにごめんねしか言いませんでした。二度も振られて心が押しつぶされそうです。
でもくよくよしてちゃだめですよね…彼以上に愛せる人に会うために前向きに頑張ります。

回答No.4

leacat

大丈夫。大丈夫。

＞仕事が忙しいという理由で振られてしまいました。(実際は友達と遊んだり合コン行っていたらしいですが)

↑これって、あなたにとってダメンズです。つまりあなたを愛してもいないし大切にも思っていなかった証拠がちゃんと最後に露呈して、別れる事が出来たってこと。行っちゃ悪いが、彼にとっては「貴女でなければダメ」なのではなく、とりあえず居たほうが便利程度の思いしかなかったのですよ。

だから、ちゃんと先に進めますよ。

歳をとったとき、若気の至りだったなぁ　ですむ程度の相手です。

本物の恋愛はこれから。

心から愛される喜びを知るのもこれから。

お初の恋だっただけにダメージが大きいんだよね。

でも彼のことは絶対忘れます。私が保証！(笑)しますよ。

お礼

ありがとうございます。お礼が遅くなり申し訳ありません。アドバイスを読んで、前向きな気持ちで生活できるようになりました。でもやっぱり会いたいと思ってしまいます。早く断ち切れるように自分の道を進もうと思いました。

回答No.3

tp068875

そんなことで振る奴どうでもいいから
ちゃんと愛してくれる人を探せばいいんだよ。

お礼

ありがとうございます。今は彼以上の人は考えられませんが、そう思える人に出会えるように頑張ります。

回答No.2

noname#140423

人は今現在の『現実』を認め、解決しようと決めたときから、心の傷が癒され始め、快方に向かう。

理由も気持ちもわかる。しかしすごく冷たいことをいうと、
彼氏に振られても、傷ついていようとも、何がどうであれ、
正しかろうと何だろうと、いかなる理由があろうとも、

自分自身で

『今泣いてばかりいるのは単純にみっともない』

と今だけの現実を認める。そしてこれだけを解決する。

お礼

ありがとうございます。そうですよね。思い出に浸って泣いてばかりではいけませんよね。
現実を見て今しなきゃいけないことをちゃんとします。

回答No.1

noname#159448

苦しいよね、辛いんだよね。
今は僕が少しでも相手をさせてもらうね。
合コンに行ったりしたことをどこかで許せてないんじゃないかな？僕だって、同じような事されたら許せないかもしれない。
それがあなたが笑うには必要ないことかもしれないし、もしかしたらそれが一番必要なことかもしれない。
僕にはよくわからない。
あなたが一番今したい事は何ですか？
もう一度付き合いたいの？
それとも、きっぱりと克服したいの？
時間は思っている以上に長いもので、ただ僕らが粗末に使ってるから日々が早く感じるんだよ。今はきっと長く感じてるはず。大事なことだよ。きっと、あなた自身と向き合えてるし、これからのあなた自身を考えれるはず。
傷つけていたらすみません。

補足

ありがとうございます。読んでいて涙が止まりませんでした。
彼が合コンに行っていたと知ったのは、別れてから数日後に共通の友人に聞いたからです。
仕事の付き合いだからしょうがないと自分自身で納得させようとしているのに、こんなにモヤモヤするのはやっぱり許せてない証拠ですよね…

私は克服したいです。時間をかけて自分自身と向き合うように頑張ります。(しかし本当に時間が流れるのが遅いです。全然眠れません)