寝るときの服装

質問

私は夜寝るときに次の日の服(ブラ、スカート以外)を着て寝ます。
上はキャミソール、(長袖のインナー、)次の日着る服、ジャージの順で重ねて寝ます。
下はストッキング、ジャージです。
これは身体などにはダメなことですか？

回答No.3

noname#190551

まず衛生的ではないのでやめた方が良いです。
身体にダメと言うより人間として女性としてダメだと思います。

健康面でも厚着での就寝は良くないです。
人は寝ている間に何回も寝がえりをします。
その動きを妨げるような服装は好ましくありません。
とくにストッキングは下半身を圧迫している状態で体に悪いです。
心臓病など疾患のある方の場合で足を圧迫した方が良い場合もありますが、健康体なら別です。

回答No.2

pigunosuke

質の良い睡眠をとる為に
ゆったりした服装をする事をお勧めします

回答No.1

noname#222486

朝全て着替えてください
人は寝ている時にもコップ一杯の汗をかいています
あなたは気づかないだけで周りの人は臭くて迷惑です。