※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:分析してもらえませんか?)
どうしてこんな行動に出てしまうの?
このQ&Aのポイント
私の行動について不安と楽観的な気持ちが入り混じっているようです。
私は人との関係に苦しみ、自己肯定感の低さを感じています。
私の行動は病気の可能性もありますが、専門家の助言を受けることが大切です。
とにかく気弱で、死んだらどうなるのかとか、
だれかに嫌われたらどうしようとかそんなことを考えてしまいます。
不安で不安で夜は寝付けないこともります。
だけど急に楽しい気持ちになって、友達と遊ぶ約束をしよう!とか
新しい趣味をはじめよう!笑顔で挨拶してみよう!とか変な強気がでてきます。
もちろん、そんな気持ちも長くは続かず、どうしてそんなことしたのかと後で後悔し恥ずかしくなります。
だけど楽しく明るい人間になりたいと常に思っています。
すぐに人を嫌いになるし、すぐに人を好きになります。
人と楽しく話せることもあれば、人と上手く話せないこともあります。
楽しく話せても、あとで駄目だしして、落ち込みます。
人に攻撃されるとすぐ泣きます。泣いたら負けだと思ってるのに自然と涙が流れてむかつきます。
自分を否定されると悲しみ、その後すぐ怒りがきて、否定した人を大嫌いになります。
死ねばいいのにとさえ思います。
自分は周りの人たちを常に下から見上げてる感じで、周りの人たちは
自分を見下してる気がします。
何かの集まりで、楽しそうにグループ作って笑ってる人たちを見ると、怒りがきて、嫌いになってしまいます。
だけどその人達が、急に自分に話しかけてきてくれたら、大好きになります。
快楽に弱く、面倒くさがりで、
スイッチがはいるまで動けません。
いやいやでも動き出すと、案外楽だなと思って調子がでます。
人と約束したら、そのときは嫌われてない証だと喜びますが、
会う日が近づくと、何話したらいいのか、自分が変だとか無知で馬鹿で
魅力のない人間だということがばれるんじゃないかと、会いたくなくなってきます。
だけど、一度ドタキャンして、友達にブチぎれられた過去があり
トラウマになってるので、ドタキャンもできず、胃がしめつけられ下痢をし
つらいまま、その人に会いにいきます。
何かを理解する能力が乏しく、的外れなことを言ってしまうのですが、
自分では、絶対に正しいと思い込んでいます。
人の話をきっちり聞いて覚えることができず、
頭がぼーっとして、何も耳にはいらないこともあります。
わたしはどうしてこんな行動にでてしまうのでしょうか。
これは何かの病気でしょうか?
お礼
ご回答有難うございます。 とても気持ちが軽くなりました。 みんなに好かれようとしすぎなんですよね。 失礼のないようふるまって、それでも嫌われたらもう仕方ないと思って 気楽にやりたいと思います。