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心の虚無感と孤独について
- 心から楽しんだり、喜んだりできない状況にいます。人を心から愛することができず、孤独を感じています。晴れる方法はありますか？
- 大切な存在を失ってから虚無感があります。その人への未練や自己嫌悪が強く、現状に囚われています。
- 仕事が上手くいかず、引きこもり生活が続いています。自己否定や人間関係の悩みもあります。生きる意味を見つける方法はありますか？
- matsubadue
- お礼率82% (42/51)
- 人生相談
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質問者が選んだベストアンサー
虚無感に囚われていますね。純粋な人ほど虚無感との親和性が高いですよね。何処かで利己的な、あるいは狡猾な自分を許すことができないのですね。純粋だからですね。 貴方は自分自身を好きになることができずに自分をいじめています。貴方の生命や存在そのものを貴方が踏みつけることで貴方はある意味上に立つことができるのです。つまり、貴方の生命と貴方の利己的な自我は統合されることなく「分裂」しているのです。 人間としての器の中身には分裂した複数の貴方があって、それぞれで別々の主張を展開しています。貴方はそのうちにその対応に疲弊して、本当に自分自身が見据えなければならないことから逃げ出してしまった。自分自身への対応にもおぼつかない貴方にあって、他人との調和がはかれるべくもありません。遂には他人との関係からも逃避し、生産的な活動を拒み、自分自身の存在そのものを否定することだけが残されたのだと思います。 貴方は心が分裂した原因と端正に向かい合うことが大切である一方、現状の自分を少しづつ壊さなければならないでしょう。命を捨てるくらいなら、余計な自我を壊して一旦は捨ててしまうくらいの気持ちが必要でしょう。 あの時に思いとどまって良かったと思える日がいつか訪れるでしょう。生きていればこその喜びですよ。貴方の生命は貴方が生きるために助けてくれています。貴方はそのことに報いる能力があるのです。
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- akimanjp
- ベストアンサー率1% (1/59)
無理に現状を変えようとせずに、なるべく人とあまり関わらない仕事を探してみるのもアリかと思いますよ。ただし精神的にまいっているのなら少し間をあけてやりたいことをやりましょう。
お礼
そういう仕事は一応探してみています。 やりたい事は残念ながら今の自分には許されていないんです。 何せ家ではクズ扱いですから。 回答ありがとうございました。
- showeran
- ベストアンサー率7% (41/531)
なんだか思いつめているような感じですが… 大丈夫ですか？ 精神科でカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか？
お礼
カウンセリング、検討してみます。 回答ありがとうございました。
- natanataxxx
- ベストアンサー率0% (0/28)
誰かを頼る、誰かに助けを求める事も大切です。 カウンセリング等、受けてみた方が良いですよ。
お礼
回答ありがとうございました。
- matumuha
- ベストアンサー率1% (4/203)
自分も昔愛猫を亡くしたときに同じようになりました でも今は何とか精一杯生きています 吹っ切ることはできないかもしれませんが、前に進むことはできます 明日への活力となることを見つけるといいかもしれません
お礼
活力、ですか…。探してみます。 回答ありがとうございました。
- g8ajij969psg
- ベストアンサー率0% (0/22)
身近な人の死についてはコメントできません。 が、毎日が上手くいってないと辛いですよね。 しかし、あなたは心を開いてまわりの人と接触していますか？ どこかにあなたのことを理解してくれる人がいるはずです。 そして誰もが大小の違いこそあれ問題を抱えて生きていると思いますよ。 私もあなたも、みんながんばろう。
お礼
五体満足で、生活もままならない状態な訳ではない自分は幸せな人間ですよね。 塞ぎ込みすぎているのかもしれません。 回答ありがとうございました。
- suteaka0704
- ベストアンサー率0% (1/121)
大丈夫ですか 思いつめてますね 勇気を振り絞ってカウンセリングを受けることをお勧めします
お礼
回答ありがとうございました。
- pokotan006
- ベストアンサー率0% (0/51)
これは私のこと？ というくらい私と同じでビックリしました。 性格というか考えていることが全く同じ。 ただ一つ違うのは 生まれてこなければよかったとは思っていないことです、今は。 無理に人と関わらず 特に人の役にたとうとも思わず 他人の迷惑にさえならなきゃいいやと ひっそりと暮らしているだけですが 何かをしなくちゃいけないという強迫観念がなくなれば 結構楽です。 まあそれは私が天涯孤独だからかもしれませんが 質問者さんもこれから先 気持ちが楽になる時がきっときますよ。
お礼
自分はあまりにも深刻に考えすぎているのかもしれません。もう少し気楽になってみます。 回答ありがとうございました。
- kuronekopaseri
- ベストアンサー率4% (7/160)
うつ状態ではないでしょうか。 まだ今なら軽い状態だと思われるので、心が晴れるためにも受診をお勧めします。
お礼
兄弟にお前うつなんじゃないか？と何度か言われました。 自分でも軽いうつだと自覚しています。 回答ありがとうございました。
- SAiJOy
- ベストアンサー率20% (1/5)
疲れてますね相当心が悲鳴を上げてますよ まず寝れますか？寝れないなら病院へ行ってください 時が解決するとは思いますがそれがどのくらいかかるかはわからないです ただ希望は捨てないでください希望を捨てたら治るものも治らなくなります まだ長い人生今は休む時季だと考えてみてはいかがでしょう プラス思考でなくともプラスに考えたほうが良いです
お礼
回答ありがとうございました。 励ましの言葉をしっかりと噛み締めて、少しでも前向きになろうと思います。
- axolotl514
- ベストアンサー率0% (0/49)
質問者さまのお気持ち、少しわかります。 私も質問者さまと同じような境遇で生きております、今も。 辛かったですね。辛い人の側で生きていくのは。 私の場合、この負のループから抜け出せたのは友達でも親でも恋人でもなく、魚でした。 今ペットで熱帯魚を飼っています。魚は人間と同じく感情があり、独特なルールで生きています。怠けた傲慢なものもいれば、野性的な怖がりなものもいます。いじめもあります。 ペットは小さな人間の世界で共存出来ます。 質問者さまと心の合う子と出逢えるかもしれませんよ。
お礼
意外なところに心の拠り所はあるのかもしれないですね…。 またそんな素敵な存在に出会えると嬉しいです。 回答ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうございます。 確かに何か考え事をしたとき、両極端な自分がいつも存在しています。今日みたいにすごく落ち込む日もあれば、そうでもない日もあります。 分裂…何と無くしっくりと来ます。 今の自分を捨て去るには少々勇気がいりますし、時間はかかるかもしれませんが頑張ってみます。