整理が出来ない

質問

整理が出来ません
（ＡＤＨＤ持ちです）

何か必要だと思うとすぐ買ってしまいます

歯ブラシ４本とかボールペン１０本とか

（足の踏み場もないとかではないです）

本とかでも

税理士の勉強をしよう→簿記１級をやろう

→数学もやろうとどんどん本を買ってしまうので

何一つ大成しません

物も良くなくすし、買ったことを忘れてる場合もあります

仕事の処理能力も遅く、会社でも怒られます

どうしたらいいでしょうか？

回答No.4

oshiete_2014 · ベストアンサー

物によって上限を決めると良いのではないでしょうか。

ボールペンなら5本以上は置かない。増えてしまったら残りは捨てるなり誰かにあげるなりしてその数をキープする。
本も未読の状態のものは三冊まで、とか区切ってみるのをお勧めします。

あとADHDの方はメモを取る習慣が役に立つことが多いです。
やらなければならない用事や買い物などを携帯やスマホでも良いのでメモして行くと、頭で覚えなければいけない分の負担が減り落ち着いて動きやすくなりますよ。

お礼

ボールペンは一色につき３本までときめ
残りは捨てることにしました

アドバイスくださったほかの皆様も
ありがとうございました。

全て拝読しました

回答No.5

shirokuma2014

家計簿を付けますと、買うのがめんどくさくなるので
結果的に物が減ります。

回答No.3

hiraro

物を増やすのではなく減らしてください。減らして初めて本当に必要な物が見えてきますよ。頑張ってください。

回答No.2

wankotosanpo

１つのことが終わったら、次に進まれた方がいいと思います。

回答No.1

arupaka_kun

安いものを適当に買うのではなく、少し高めのこだわったものを買いましょう。
そうするとものへの愛着もでき、不必要な物を買わなくなりますよ。