大人でADHDの疑いがある時は？

質問

今日たまたま本屋で大人のADHDに関する本を読みました。割と軽く書いてあったのですが、そこに書いてあることが、なぜか全て当てはまってるんです。

私は心療内科に4年通っていますが、あまり症状は良くなったとは言えません。医者からはADHDだとは言われたことはありません。うつ病とも言われてません。神経症と言われています。薬は毎日きちんと飲んでいます。

でも確かに部屋は何とか足の踏み場はあるものの、うっかりすると床が見えなくなるし、仕事のスケジュールを立ててもその通りにいったためしもなく、遅刻もしょっちゅうです。朝起きれないという点だけは、最近何とか起きれるようになりました。

自分でも調子が悪い時は分かるのですが、その時は過食・買い物依存等・家庭内暴力などに走ってしまいます。冬は特にひどいです。
今も丁度その時期で、仕事をしなければいけないのに何も手につかず、部屋の中を無駄にうろうろして、1日に何度もトイレに駆け込みます。過敏性腸症候群もあります。

ADHDに関するサイトを見ても良く分からなくて頭に入っていないのですが、「本を見て当てはまることが多かったから」と医師に相談すべきなのでしょうか。もしそうだとすれば、私はどう対処すればよいのでしょうか。
病院には水曜に行く予定です。

検査をしないと分からないと思うのですが、検査とは何科に行って具体的にどんなことをするのでしょうか。また虐待などの精神的ショックからADHDのような症状が出ることがあるとも聞いたことがあるのですが、それが大人になってまで続くことはあるのでしょうか。

とにかく今、非常に落ち着かず困ってます。仕事をしないといけないのに、何をしていいのか分からなくなってます。

回答No.1

runa_moon · ベストアンサー

こんにちは、本を持ってこうなんですがと当てはまることをお話してみてください。

良くない医師なら（知らないからともいえますが）
「最近はやってますからね～ＡＤＨＤの心配ないですよ。
それならみんなＡＤＨＤになっちゃいますからね」
などといって見ようとも聞こうともしません。

もし、うんうん、それでと聞いてくれたら悩んでいたこと当てはまったこと話しをしてみましょう。

もし残念なことに通院しているところがそんなのーって言う反応なら保健所で「大人のＡＤＨＤ」をみてくれるところ教えていただけますか？といえば教えてくれますよ。

そこでセカンドオピニオンを受けるという方法もあります。

ＡＤＨＤかそうでないのか解るだけでも安心だし
今後の治療にも前進しますよね。
それを解ってくれる主治医だと良いですね＾＾

私もね、ＡＤＨＤの本持っていったんですよ。
「わかっているのにできない脳 １」を。
先生は「これ面白そうだね、借りて読んで良いかな？」って借りて帰ったよ（爆
私の場合は頭が回転しすぎて休めないタイプに当てはまるけど
今はＰＴＳＤの治療が先かな。ってかんじでした。

色々はなせるといいですね＾＾

お礼

ご回答ありがとうございました。
残念ながらその本は立ち読みだけで購入してないのですが、再度読んでみたい気もするので購入も検討しようかと思います。

理解があるかどうかは謎なんですが、私はACでもあるのですが、ACの件は「気にするようなことじゃない」と言う風に流されてしまったので不安です。

保健所もいいですね。昔保健所の心の相談も受けたことがありますし、もう一度相談してみるのもいいかも・・・？

「わかっているのにできない脳」と言う本、タイトルから既に当たってます～。分かっているのに何も出来なくてオロオロしたり、違うことを始めてしまったり。runa_moonさんはPTSDもあるんですね。治療、頑張ってくださいと言うのは変ですが、お互い良い方向に向かうといいですね。

もう一度本を読んで主治医に話してみたいと思います。

回答No.3

noname#7386

ADHDは大人になるとH(hyperactivity，多動性)が治まりADDとも言うそうです。
子供のADHDにはメチルフェニデートという中枢刺激剤があるようですが、大人には、いろいろなサイトを見るかぎり、有酸素運動が最もいいようです。

参考URL：

http://www.adhd.jp/pub/html/tiryou.html

お礼

有酸素運動ですか～。
毎日してるわけではないのですが、週に1回は体を動かす機会があり、毎日子供の送迎のため自転車もしくは徒歩での移動はあり、エスカレーターも使わないので運動量はそれなりだとは思うのですが…（ダイエットをしてるので、意識して体を動かしてはいます）。
まだ足りないのでしょうか。

回答No.2

runa_moon

こんばんは。ご丁寧なお礼とても嬉しく拝見いたしました。

実質今は薬を減量しつつ心理療法を取り入れているという感じで治療をすすめています。

催眠もそうですが、自己催眠もしていますし。
なにより私は「ばっちふらわー」というものにであったのがおおきかったのかもしれません。

「バッチフラワー」は様々な感情や心の状態や性格のタイプに対応しており、
穏やかに心と身体のバランスを取り戻すのを助けてくれます。
マイナス感情を取り除くのはもってこいで私はこれと薬の併用でみるみる元気になりました。

もちろん個人差もありますし、教えていただく方にもよるでしょうが

興味がありましたらお近くの資格を持っている物に訪ねられると良いと思いますよ。

似たような気持ちなのできっと当てはまることあるだろうなと思います。

参考になれば幸いです＾＾

参考URL：

http://www.purnama-intl.co.jp/

お礼

再びの回答ありがとうございます。
バッチフラワーは何となく聞いた事があります。以前に本で「アロマではなく花のエッセンスのようなものを、その人の状態に合わせて調合する」と言うサロンが紹介されていて、凄く興味を持ったのですが、もしかしたらこれのことかもしれませんね。
（…と書かれてあった本を探そうと思ったら、やはりどこにあるのか分からない状態で…本当に片付かない女です）

元々アロマなどが大好きでいつも使ってます。URLを拝見したところ、近所に取扱店があるようなので、一度試してみたいです。
良い物をご紹介頂きありがとうございました。