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生保で厳しい状況です。
27年度から生保の生活費が、65750円に成ります、此処のカテで節約のノウハウを、学ぼうと思い質問させて頂きます、私の節約術は、冷凍庫の利用です、保存している物は、食パン、鶏肉、野菜、そば、うどん等です、其れとインスタントのカレーを、まとめて買い込みます、何か良い節約術が在りましたら、回答お願いします。
- 節約・家計診断
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こんにちわ。取締役なのに、・・・以下略です。。。 どこにお住みになられているか、わかりませんが、 参考までにいくつか・・・ １．生保なら、時間があります？ 体が動けるのなら 自転車で、可能な限りずっと、スーパーを回りまくってみて 下さい。 同じものを買うとしても、おつとめ品を狙うようにします。 ねらい目の時間 →開店３０分後 →１５時 →１６時 →１９時 →閉店２時間前 →閉店１時間前 （２４時間スーパーでは、あまりあてはまりません） 最近、うちの場合も、めちゃ忙しいのですが、そうざいや弁当は ほぼ確実に半額以下になったものをゲットしています。 ２．考え方次第で、お惣菜のが安い場合がある おつとめ品になってしまったお惣菜のが、自炊するより安い場合が あることがあります。（一人暮らしの場合に限るかもしれません） 無論、高いものを買ってしまったら、高くついてしまいますが、 意外とコロッケや弁当の一部は、結構安く済んでしまう事もあります →惣菜以外でも、おつとめ品には十分になります。 半額品だけ買っても、恥ずかしくはありませんよ。 ３．チラシは決してあてにしない チラシに書いてある商品は、確かにお買い得かもしれませんが 実際に、自分の体で回って、目で見て、実際に安いことを確認します。 ※とはいっても、異常な価格な特別販売品があることがあります。 今日も入手してきましたが、100g50円の肉類(900g分)を、40人限定で 販売しており、無事にゲットできています。 ４．買い物するときは、レジに行く前までに、最低３回同じところをまわる おつとめになるだけで、値段が下がる可能性がある他、見逃していたことの 発見があります。 ５．意外と、お米はＣＰが良い食材 １０ｋｇあたりで買うと、そこそこの値段してしまいますが、 それなりにもつはずです。 １０ｋｇ＝３５００円以下であれば、買うべきかもしれません。 もしくは、ネットで買うと、送料込みでも３０ｋｇ８０００円未満でも ありますので、お金のある時、まとめ買いしておくべきです。 たまたまヒットしましたが・・・ http://item.rakuten.co.jp/kome-rise/10000068/ ※精米してから、？日以内に食べましょう、とありますが、虫さえ 入らなければ、１年経過しても、食べれます ６．調味料は最小限にし、かつ、薄味になれる 高血圧対策になる上、調味料代も節約できますね ７．野菜の種類は減らして、カップラーメンを増やす というのもありです。野菜系のカップラーメンのが、栄養素が 良い場合があります。 ８．その他、以下の食材も、比較的安いです。 もやし（冷凍不能） 食パン （使えれば）おから ９．ちょっとした冷凍？ 以下のお惣菜は、冷凍して、解凍してからチンしても あまり問題なく、食べれるようです。 ・パスタ系 ・普通の幕の内弁当（生野菜がないこと） 定価でしたら、価値がありませんが、おつとめ品になっていたら 惣菜や弁当を買いだめするのも、ありです。 ・かぼちゃ系の惣菜 （ポテトサラダや、生のものが入ったものを凍らせると、悲惨になります） １０．お子さんがいたら使えませんが・・・ うちの場合、こういうメニューを作ることがあります。 ・ごはん＋もやし＋マヨネーズ （３５円） ・ごはん＋カレールーだけを溶かしたもの （４０円） ・うどん＋めんつゆ（２３円）＜うどんが激安なため ・うどん＋天かす＋めんつゆ（４５円） １１．最後に 食料品の物価が下がっているようで、実際、上がってしまっている ようです。（地域にもよりますが）、しかし、物価が下がっていると 判断される要因として、ＰＢ商品があるためです。 うまくＰＢ商品を使うことで、大きく節約できますので、 考えてみるといいかもしれませんね あとは、スーパーの店舗も選ぶようにしましょう。 ＣＭでも公言していますが、西友は比較的安いです。 牛肉も味付けですが１００ｇ９８円で普通にありますので ＣＰは良いほうです。 あとは、得だ！と思ったサービスは、積極的に使って 大丈夫なはずです。 http://nanapi.jp/57541/ http://nanapi.jp/71857/ p.s.これは、めちゃおまけですが・・ 料理が上手でしたら、楽天レシピに投稿しましょう。 投稿するだけで、５０ポイントもらえます。
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- seble
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インスタントのカレーなんて買いません。高いじゃん。 食べ物をそんなに大量には買い込みません。冷凍したってしょせん家庭用ですからさほどはもちませんよ。冷凍焼けするし。 また、野菜の冷凍はよくありません。業務用ならまだしも、家庭用じゃ栄養素がかなり壊れます。栄養を摂るために食事をするのですから、栄養素の低い食事をするのは高いものになります。 同様に、インスタント食品の栄養価は非常に低いので、その部分からも割高と言えます。 また、冷凍庫を詰め込むと電気代がかさみます。特に開閉が多いとその度に室温近くまで上がりますから非効率です。 冷凍冷蔵庫をなるべく使わない方が電気代が下がりますし、栄養を壊す事もありません。もちろん、腐るまで放っておいたりはしませんよ。計画的に購入する。購入場所とのバランスですが、あまりにまとめ買いすると無駄になります。 カレーなんか、カレー粉だけはできあいで、後は野菜と肉を煮込むだけです。冬場なら結構長持ちしますね。毎日、火を通すんですよ。カレー粉は少なめにして、ブイヨンやコンソメで味をつけると深みのあるおいしいシチューになります。カレー粉てのは高いですからね。ブイヨンも自分で作ればもっといいですけど、さすがにそこまでは、、ガス代がね。 コスパは栄養価とのバランスで考えます。レタスよりキャベツ、もやし。レトルトなんてとんでもない。カップラーメンなんて有り得ない。 うどんも、手間がかかっているだけにカロリーの割に高いですね。普通の米が一番。どうしても食べたきゃ小麦粉を自分で練ればいいんですよ。 基本的に、加工食品というものは人件費が乗っていますから高いです。手間を惜しんじゃいかん。
お礼
参考にします。
- 春原 なの（@ymda）
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- 春原 なの（@ymda）
- ベストアンサー率37% (668/1777)
- 244 Wylde（@244Wylde）
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今現在の状況が判らないから、何とも答えようが無い。 その生保の金額、自分の住んでいる自治体から訊いたの？ で、何故に生保になってしまったのか？障害等が在るのならば酷な状況。 しかし、別理由ならば 今はまだ平成25年だよね？ 27年まで「生保を受けるつもりでいる質問者」の、その理由が知りたい。 障害等を背負っているの？ その金額を観ると、今現在冬時期だから8万1千円前後頂いているよね？ 訊かせて貰える？
お礼
質問以外の回答、要りません。
お礼
参考にさせて頂きます。