- ベストアンサー
体質は変わりますか？
今まではそういう事は一度も無かったのですが、最近、寒いのでたくさん着て寝た時に体は熱いくらいなのに足は朝まで冷えていて何度も起きてしまうようになってしまいました 今までは体が温かければ足もポカポカだったのですが、今年からそうなってしまいました 今年の夏に10キロ以上ダイエットしたのが原因かもしれませんが、ここ数年で太ってしまっただけで元々はダイエットした後の体重が本来のものだったので、自分的にはまだ首をかしげている状態です 35歳の男です こういうコトって起こるものなんでしょうか？ 風邪を引いていたので、その原因かも知れませんが、一体どうなのでしょうか？
- gaitu
- お礼率41% (2229/5373)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
10kgの減量は運動によってでしょうか？ そうでない場合、足（ふくらはぎ）の筋肉も縮退して血行を悪くしていると 思います。 取り敢えずはふくらはぎを頻繁に揉みほぐして血行不良を軽減し、同時に 筋トレによる回復をお勧めします。
その他の回答 (1)
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1
こんにちは 体重が落ちて筋肉量が減った可能性があると思います そのせいで結構が悪くなり冷え性になっているのではないでしょうか?
質問者
お礼
ありえそうです ・・・・寒いです
お礼
ふくろはぎですね やってみます