ダメ人間対策

質問

２０代男です。
自分のことをダメ人間だと感じることが多いです。
具体的にいうと
・何でも後回しにしてしまう。
・人付き合いが苦手。
・よく疲れて引きこもりたくなる。
・お金が貯まらない。
・常に悩みだらけ。

自分の事をダメ人間だと考えてしまう方で、それでもしっかりと生きていけているかたはいますか。ダメ人間でも気持ちよく上手に生きていくコツなどありましたら教えて下さい。

回答No.4

Glory_777 · ベストアンサー

今丁度似たような感じです。
原因は太りすぎで、無呼吸症状があるせいです。

寝ているときに、喉が閉塞して、酸欠を起こす。
けっこう怖い病気です。

気道が狭い人もなるそうです。

いまは昔ほどじゃないですが、酷いときは、自分が
難病で長くないと信じていました。

これは単なる一例ですが、
肉体的な面で意外と知らない、
疾患を起こしている場合もあるので再点検して
みましょう。

また、一般にダメ人間とは、
人に迷惑をかける人を指すので、
質問者さんが言っている内容は、普通かと思います。

中年で起きた場合は、老化といいます。
若いうちになると、うつでしょうか。

若さと健康維持の対策がそのまま、効くと思います。
本当に辛い場合は、心療内科がよいでしょう。

瞬間的に気分を変えたいときは、
・歯磨き
・お風呂
の順で効果がありましたよ。

外出を増やしたいときは、服や靴を買う。

お金が溜まらない悩みは私も同じなので、
わたしが聞きたいくらいですよｗ。

人付き合いが苦手なのは、苦手と思い込んでる場合
が多いです。また、得意な人がそれほど世の中にい
ませんし、モノ作りが得意な人と比較すると、
そんなに自慢できるジャンルじゃないです。

何でも後回しにするのは、快感の一つです。
これは、たまに後回しをやめたときが本当の快感。

たまに自分を律すると、良い感じがしますよ。

思うに、
お腹一杯食べて、ゴロゴロする以上に幸せなこと
など無いと思えます。

あんまりこれを楽しむと負い目を感じます。
ほどほどにするのがコツかと思います。

お礼

なんだか、凄く、心にすうーっと入ってくる回答でした。
ありがとうございました。

回答No.3

畑山 隆志（@deltalon）

・何でも後回しにしてしまう。→日本は何でもそう。政府から個人にいたるまで、みんな先送りの名人。
・人付き合いが苦手。→現代日本では当然のこと。上から目線野郎と、命令口調の親の下ではそれが普通。
・よく疲れて引きこもりたくなる。→きちんとメシを食え。疲れるくらい仕事でも遊びでも徹底的にやれば引きこもる余裕はなくなる。
http://www.shinchosha.co.jp/book/610539/
・お金が貯まらない。→いつでも、どこでも稼げるのであれば、いま金がなくても大丈夫。使いきれ！
・常に悩みだらけ。→自分の欠点が分かっているのに悩むのは甘え。分析できれば解決法はある。
要は勉強不足。

参考URL：

http://www.shinchosha.co.jp/book/458902/

お礼

ユニークかつ厳しいご指摘どうもありがとうございました。面白そうな本ですね。読んでみます。

回答No.2

anndoromeda

＞＞ダメ人間でも気持ちよく上手に生きていくコツなどありましたら教えて下さい。

それは簡単。
自分の事をダメ人間などとは金輪際思わない事です。
口に出さないことです、もちろん文字になどしないことです。

ダメ人間などと言葉に出したり、思ったりすれば、その通りになります。
それは、自分で求めているからです。
脳は、どの様に思っても・・それを本当か嘘かなどとの判断はしません。
あなたが思う通りになる様に全力で働くのです。

ああ、オソロシヤ。

お礼

そういうものですかね。回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#186277

駄目で何が悪い？

人間、駄目だって自覚するからそこを直そうと前向きに考え、努力する。
そして、一歩ずつ成長していく。
死ぬまで成長し続けなければ、生きている意味がない。

自分は完ぺき、よくできると勘違いしている人間の方が自信過剰でろくでもないって
わたしは思うが

お礼

迅速な回答ありがとうございました。