ベストアンサー 美エスレを履いてる方に質問です。 2013/10/07 23:32 このスパッツ履いてお尻痩せとかもできますか？ 脚痩せ効果とかは 結構すごいみたいですけど ヒップアップ効果とかもあったりするんですかね？ みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー wn9blxql4ejq ベストアンサー率100% (1/1) 2013/10/07 23:38 回答No.1 1ヵ月前に「あんた、これ履いてちょっとは下半身引き締めなさい」と姉から誕生日プレゼントでもらいました。笑 余計なお世話だよ！！って思いましたが… お尻痩せ？？ まだ目に見えて効果ははっきりでていませんが、 ヒップアップの効果はアリですね！ パンツ履いて、鏡の前に横向きで立つと残念に垂れていたお尻が、見栄えよくなりました(・∀・) お尻痩せ出来るにしろ、出来ないにしろヒップアップすれば 全体的に引き締まった脚に見せてくれると思います♪ それに、黄金比っていうわけじゃないですが 小さければいいってものじゃないと思います。 私事ですが、ウチの彼はガリッとしたお尻は人間じゃないみたいって言ってました。 なので、私的には美エスレに満足できてますよー 参考までにm(_ _)m 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 生活・暮らし暮らし・生活お役立ちその他(暮らし・生活お役立ち) 関連するQ&A あるある大辞典の尻やせ あるある大辞典で先々週くらいに尻やせ？ヒップアップの体操をやっていたと思います。 テレビでは劇的に効果があったといってますが、私は効果ありません。 （テレビの取材があると思えば、だらしなさ過ぎる生活を改善して食べるのも控えるわけだから、そっちの効果のほうが大きいとも思ってます。つまり体操自体に大した意味はないのでは？と。） あの体操は本当にヒップアップの意味があるのでしょうか？ ガードル履いてウォーキングしたら効果アップになる？ ヒップ痩せと太ももやせをしたいのですが、なかなか落ちません。 体重をBMI値16まで落としてみたり、四股をやったり、ヒップアップのエクササイズをやりましたが、効果は見られませんでした。 どれも3か月以上、ウォーキングと並行してやりました。 ウォーキングはかれこれ2年くらい週に5日1時間～2時間くらいのペースで続けています。 O脚・偏平足気味なので、それも脚痩せ・お尻やせしにくい原因なのだと思います 最近になって、お肉の位置を変えてあげれば力の伝わり方が変わるんじゃないか？ と思い始めました((笑)) イージートーンのようなシューズも過去に試したことがありますが、なかなか効果が実感できなかったので、ガードルでお肉の位置を適正？な位置に固定した状態で歩いてみたらどうかと考えています。 ガードルを履かずにウォーキングしたのと、ガードルを履いてウォーキングした場合と筋肉の付き方は変わるでしょうか？ それ以外にもおすすめの商品がありましたら、教えてください お尻歩き こんにちは。 脚痩せやヒップアップ、骨盤矯正などにお尻歩きが良いと聞きますが、左右で歩きづらい方がある時はどうすれば良いのでしょうか？？ そのままお構いなしに両方同じ程度のやって良いのでしょうか？？ 熱帯魚の飼育って簡単に出来る趣味なの？ OKWAVE コラム 腰から太ももに付け根を引き締めたい！ 腰周り、お尻、太ももの付け根を引き締めたいです。垂れてしまっているので、ヒップアップになるのでしょうか。 足を後方に蹴り上げるヒップアップの筋トレをしましたがどこが効いてるのかいまいち感じ取れません。蹴り上げるだけじゃ腰周りいあ太もも付け根には効果はありませんか？ なにか良い体操があればご伝授ください。 お尻が大きい。。。 こんにちは、高1♀でっす！ わたしは今、お尻が大きくて脚が短いことにすごく悩んでます。。。ヒップアップのために脚を蹴り上げる（？）ような運動は毎晩やってて、週2回一輪車みたいのをこぐ運動を30分くらいやってます。 それでも、なかなか効果が現れません。。。 夏休みなのでよく遊びにいきます。早く尻デカと短足を直したいです！！！少しでもお尻を小さくする/脚を長くするいい方法、いいエクササイズなど、知ってる方いらっしゃったらなんだっていいのでどうか教えてください！！！！！！ 脚線美をつくるフィットネスとはどんなものがあるでしょう？ 脚線美をつくるフィットネスとはどんなものがあるでしょう？ 私は、デスクワークが主な仕事なため、帰宅後ウォーキングを毎日４０分していますが思うようなメリハリのある脚、ヒップラインになりません！ 体形はやせ形だと自分では思うのですが、おなかはなぜか少しポッコリと出ています！ 脚は細く、お尻は扁平尻っぽいです・・どうしたら魅力的なメリハリのある脚になるのかアドバイスをお願いします。 私が最高に魅力的だと思う脚はビヨンセさんのです！ 短足をどうしても直したいです！！！ こんにちは、高1♀です。 私の悩みは、題名通り「短足」なのです。。。身長も低いし、お尻も大きいので余計短く見えるんでしょうが…。 少しでも足を長くするエクササイズや、ヒップアップの効果的な方法、足を長く見せる方法やファッションなど、本当になんでもいいので教えてください！！！！！！！本当に悩んでます。 お尻の筋肉を落としたい 23歳女性です。現在身長162ｃｍ、ヒップは96ｃｍです。 このヒップのサイズを落としたいのですが、どのような方法がよいかわかりません。 というのも、ヒップアップエクササイズは私にとって逆効果なのではないか、と考えるからです。 もともと運動をしていたせいもあり、お尻の形はよい、と人から言われます。自分で言うのも何ですが、外人さんのようなプリッとしたお尻です（垂れていないです）。要するに大きくて、筋肉がしっかりついている感じです。 こんな私がヒップアップエクササイズをするとお尻にさらに筋肉がついてしまう気がするのですが… お尻が垂れることはないにても小さくはならないですよね！？ 私のお尻に合う服を見つけるのは難しく、また、仕事上、より細いサイズの服を着なければならない機会があるので、何としてもお尻のサイズを落としたいのです。お尻の筋肉が落ち、平らで小さいお尻に少しでも近づける方法はないでしょうか。 雑誌や美容の本を読んでも、「ヒップアップ」「引き締め」といった目的の内容しかないため困っております。 よろしくお願いします。 ハイヒールでお尻は上がるのか？ 私はヨガを習ってるのですが、今日爪先立ちで歩く筋トレがありました。 それは主にふくらはぎに効き、ここを鍛えると冷え性に効果あるそうです。 ただ、一般的に言われてる「ヒップアップ」の事は口にされませんでした。 ハイヒールを履くと、お尻の筋肉が鍛えられてヒップアップになりますか？ それとも、履いてるときだけお尻があがって見えるだけなんでしょうか？ お尻の内側をヒップアップしたい お尻のたるみが気になるので，ヒップアップ効果のあるエクササイズを実行しているところなんですが， どうも、お尻の外側ばかりが鍛えられているような記がします。 内側（股のほう）のたるみを解消するような筋トレってないですか？ あと、これでヒップアップ出来た！という経験がありましたら教えて下さい！ よろしくお願いします！ 足についてです！ 足を細くしたいです！ なにかいいエクササイズ ありませんか？ 階段をのぼるとヒップアップ効果があるようで、、、、 足にはなにか効果があるのでしょうか？ よろしくお願いします 水泳で下半身すっきりしますか？ 下半身、特にお尻回りをスッキリさせたいのですが（ヒップアップ）、水泳のばたあしは効果がありますか？イメージでは効きそうなのですが。 宅配業者とのトラブル。対策を教えて？ OKWAVE コラム バレエのレッスンでヒップ用ガードルははいてもいいの？ 大人になってバレエを始めました。 まだ習い始めたばかりなのですが、レオタード+スパッツ付きスカートをはいてもお尻がたれていて、体型がすごく気になります。 もともと私はガードルをつける人なので、レオタードの下にヒップアップ用のガードルをつけて練習したいと思っているのですが、ガードルをつけて練習している人はいないのでしょうか？ もし、ガードルはNGだとしたら、その理由にどういうものがあるのでしょうか？ 太モモコンプレックスです!!周りから見れば痩せる必要ないと言われてもコ 太モモコンプレックスです!!周りから見れば痩せる必要ないと言われてもコンプレックスってありますよね？(x_x;)私は太モモが50センチあって悩んでます!!ヒップホップアブスやカーヴィーダンス、リンパマッサージ、ウォーキングなど色々試しましたが効果はありません(>_<)脚やせに効果があるものやグッズなど脚やせした方教えてください☆レッグマジックとかどうなんだろ？体重落としたほうがいいのかな？今157センチで47キロです!! 下半身を鍛える もともと骨細というのがありますが、「細いね」といわれるのが苦痛で下半身を鍛えたいと思います。 効果的な筋トレ方法を教えて下さい。 あと、お尻の垂れも気になるので、ヒップアップの方法も併せてお願いします。 サウナスーツ(パンツ)でのシェイプアップ お尻と太もものシェイプアップをしたいと思っているのですが、 ジョギングの時にハーフパンツ型のサウナスーツ(スパッツ)を 履いて走るとより効果的にシェイプアップできるんでしょうか？ トランクスがビショビショになるくらい汗は出るんですが、 一向にお尻と太ももの脂肪は落ちてくれません。 当方男で169cm、58kgです。アドバイスお願いします。 太ももと垂れたお尻を引き締める方法を教えて下さい。 １０代の頃から元々、お尻が垂れていましたが３０代になり更に酷くなった気がします。 日頃から運動はしていて、全身の体脂肪率２３%、体幹部の脂肪率は１４%なのに、脚は２８%、腕は３３%も有ります。ＢＭＩは１７で見た目は細いのですが、バランスが悪いんです。 ひざ下は細く引き締まっているのに太もも（特に内側と後ろ側）が弛んでいて、脚とお尻の境目が無い状態です。 子供の頃から酷いＯ脚なので、外側に重心がかかるのが原因かと思います。 ３０代ですが、諦めたくないので本気で何とかしたいです。元々、垂れているお尻でも鍛えればヒップアップは可能でしょうか？ スクワットは試しましたが、腰を痛めてしまいました。レッグマジックも１年程続けましたが効果は有りませんでした。 水中のエクササイズやウォーキング、マラソンなどは効果が有るのでしょうか？ 運動は好きで割と何でも続くので、効果的なエクササイズが有りましたら教えて下さい。 遺伝的に足が太い １７歳高校２年生女子です。 昔から足（特に太もも）が太いです。 上半身はそれほど太くはないのですが、 下半身はお尻から足にかけてぽっちゃりしています。 いつもは下半身をカバーした格好が多いので あまり太ってはみられないのですが、 短いパンツやスカートを履けないのが・・・。 母に言うと、遺伝なので仕方ない。 ダイエットをしても痩せないと言われてしまいます。 遺伝的なものだと努力しても 痩せる事はできないのでしょうか？ 今までに何度か足やせにチャレンジしてきましたが あまり効果を感じる事が出来ませんでした。 足やせに効果のある方法なども 教えていただけたら嬉しいです。 部分痩せについて質問します。 身長 …１６０センチスリーサイズ …バスト…８５センチ（７０・Cカップ）ウエスト６０センチ ヒップ８５センチ 着痩せするタイプなので、スレンダーに見られますが、太ももの付け根だけ、妊娠中に脂肪がポチャっと不自然につきました。 見た目でも、上半身と比べて解る位、太ももの付け根だけが太いのですが、部分痩せに効果的な方法って、何か有りますか…!? 美容器具で、低周波や超音波が部分痩せには効果的とききましたが、何か部分痩せ出来る方法って、無いでしょうか…!? 足痩せ・お尻痩せ 私、どうしても5月までには足とお尻を細くしたいんです。 以前ダイエットをした時は体重を落とすのは、そんなに苦労しなかったんですが、問題は痩せていく場所なんです。 私は、どうしてもおなかから痩せてしまうんです。 ウォ―キングやスクワットなどの下半身痩せに効果がある運動も取り入れているんですが、どうもダメです。 もともとうちの家系の体質が問題なんでしょうか？ でも、そんなんじゃ納得いかないし、どうしても痩せたいんです。 かといって、エステやジムに通うほど金銭的に余裕も無い状態なので、お金をかけずに短時間に足とお尻痩せにいい方法を知っていたら、ぜひ教えてください！！ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 生活・暮らし 暮らし・生活お役立ち DIY(日曜大工)家具・インテリアエクステリア掃除・洗濯・家事全般リサイクルマナー・冠婚葬祭手紙・文例・季節の挨拶電気・ガス・水道郵便・宅配防犯・セキュリティコンビニ・スーパー・百貨店文房具・事務用品季節の行事公共施設学校行事・同窓会正月・年末年始伝統文化・風習その他(暮らし・生活お役立ち) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
