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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:パニック障害)

パニック障害とは?症状や対処法について教えてください

このQ&Aのポイント
  • パニック障害は、突如として起こる過剰な不安や恐怖感が特徴的な精神疾患です。
  • 本人が制御できずに身体的な症状や心理的な苦痛を感じることがあり、一般的には「パニック発作」と呼ばれます。
  • 対処法としては、医師の診断と適切な治療が重要であり、認知行動療法や薬物療法が一般的です。また、ストレスの軽減や適度な運動、睡眠の改善なども効果的な対策とされています。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

パニックにも色々とパターンがあると思いますが、彼女の場合 彼女自身が言ったように、怒鳴り声が引きがね。(男性)とあるので 幼少期、彼女の両親の不仲、母へのDV、彼女自身も過去にDV、モラハラなどを受けていた可能性があります。 過去の彼氏からのDVかもしれませんが・・・。 それからまず、普通の感覚からして男性の怒鳴り声はパニック障害じゃなくても女性なら怖いです。 彼女の場合、怒鳴り声を聞く事で昔の嫌な記憶がよみがえり不安が心を支配し、正常な精神状態では いられなくなってしまう。病名通り、パニック状態に陥り心が不安定になってしまうのでしょう。 パニックになると人により過呼吸になったりする場合があります。 怒鳴り声は彼女にとってトラウマのようになってて、恐怖、不安、辛かった、悲しかった記憶がよみがえる。 そして落ち込んだり不安定になってしまうのかもしれないです。 自分の誕生日を一緒に過ごす男性ですから彼女にも好意はあると思いますし だからこそ待ってて欲しいと言ったのですよ。 今は動かずに待つのも愛です。 今、質問者さまがネットで色々と調べられているようですが、彼女からのパニック障害の告白が あったのですから色々とお調べになって彼女の病気を理解する準備期間にするといいと思います。 心の病気を理解できないと彼女とのお付き合いも難しいかなと思います。 頑張ってください。

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質問者

お礼

色々と教えてくださりありがとうございました。

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