自己嫌悪解消法

質問

もうずっと長い期間自己嫌悪で頭がぱんぱんです。

みなさんは自己嫌悪に襲われた時どう対処していますか？

回答No.2

eroero1919

若いとき、同じように自己嫌悪で苦しみました。だけど、ある日ふと気づいたのです。
「俺が俺の味方になってやらないと、他の誰が俺の味方になってくれるんだ」
とね。
以来、「明日の俺は今日の俺よりマシになっている」をモットーに生きています。

トヨエツが出ているビールのCMで、ちょっと前に流れていたやつで
「ブレるなよ。自分のことを信じられない奴を、他の誰が信じるんだ」
ってのありますけど、あの言葉で自分を奮い立たせています。

お礼

大変遅くなって本当に申し訳ありませんm(__)m
ありがとうございました！

回答No.1

ポ ンプ（@8h6a3l2）

自分には似合わない趣味を持ち悦に入ると変な妄想のガス抜きができます。
因みに私はオッサンですが、あみぐるみで日々のガス抜きをしてます

お礼

大変遅くなって本当に申し訳ありませんm(__)m
ありがとうございました！