留学中の心構え

質問

初めまして。
現在アメリカに留学しているものですが、最近多少ホームシックになっております。
もともと人と必要以上にかかわらない性格だったのですが、最近はそれが悪化してきている気がします。初めのころは何とか明るく乗り切っていたんですが、徐々に疲れが出てきました。もちろん一番の目的は学問ですが、ホームステイをしており、また学校でも人とのかかわりは避けては通れないため、現在の自分の状況に焦りを感じています。
ホームシックになった方や、留学中に人とのかかわりがおっくうに感じた方、どのようにして乗り切られましたか？誰にも相談できずに困っています。何か私にヒントを教えてください。

回答No.1

Him-hymn · ベストアンサー

１．和食を買って、純日本の料理を食べるーーその味を噛みしめながら、気力をとりもどしてください。日本料理店へ行ってもいいかもしれません。お金がかかっても、やってみたらと思います。

２．カウンセラーにかかるーー
　私も困ったらアメリカでカウンセラーにかかりました。そうです。解決の糸口が見つかると思います。学校のカウンセラーがいいと思いますが、あなたの留学斡旋業者のカウンセラーがいるとかなら、それでもいいでしょう。

３．ホームステイ先の家族に告白するーー秘密にしていると、ますます行き違いが起ります。しっかり自分はホームシックと告白しましょう。
I really miss Japan. I really miss my home. I think I'm having homesick. とか言えばいいでしょう。これを言って大丈夫そうなホストファミリーですよね？

４．先生と仲よくなる
アメリカの学生相手に友だち関係が作れないなら、先生を相手にしてみては？これはうまく行く場合もあります。私など、自動車の運転免許をとるのに大学の教授が助けてくれて、自動車を買いにいくことまで、あるいは免許を取得する場所に連れて行ってもらったり、教習をしてもらったりーー中には親身になってくれる教授もいるかもしれません。

★やってはいけないこと
酒におぼれる
異性に手を出す
ドラッグに手を出す
　　ーーこれはあなたにとって危険です。絶対にやめましょう。

なお、とても危険なことを考え始めたとしたら、場合によっては、日本に帰国もありですよ。
ただし、普通、2ヶ月とか4ヶ月とかでホームシックになるようです。それを乗り越えるとホームシックになっていた自分ではない自分に気づいたりしてます。

頑張ってください。

以上、ご参考になればと思います。

お礼

詳しく回答してくださってありがとうございます。
確かに、ホストファミリーにはきちんと話したほうがいいのかもしれませんね。向こうは気を使って私を外に連れて行ってくださったり、会話をしてくださるのに、私の気が塞いでたらいい気はしませんよね。日本では辛いことは外に出さずがある意味共通の認識みたいでしたが、たしかにそれだとますます行き違う気がします。今夜食事のときにでも切り出してみます。
カウンセラーも案内を見てたら見つかりました。こういうのって隅々まで見ないとわからないものですね。すっかり見落としてました。
上記の危険３つはひっかからないようにと肝に銘じていますので、大丈夫です。
本当にありがとうございました。

回答No.3

kendall01

わかります。わかります。
私も1人好きなので、お察しします。
私の初留学では日本人が少ないところだったので、心細かったです。
国際電話のオペレーターさんに愚痴というか、会話を引き留めてしまったことがあります。

そもそも日本においても皆と友達とか、会話するとかしませんよね？
挨拶とか授業の課題とかは必須ですが、それ以外は趣味や好きなことの共通がなければ会話や友情は長続きしません。
趣味とかありますか？
私は映画が大好きなので、1人でよく通っていました（週1.2ペース）
アメリカなら映画や舞台も豊富ですし、関心があれば、1人でもあるいは関心のある人と言っても良いと思います。
たまに1人にいるのも重要です。その時に日本の本なんぞ読んでも良いのです。

ホームシック、なります。2.3週間ではないのですよね？
3ヶ月ごとが留学の節目です。
1人でもいいやという気持ちも時に大事です。

無理しない頑張りを応援しています。

お礼

お礼が遅れて申し訳ありません。
そうですね、無理して人とかかわってもやはりひずみができてしまいますよね…。
自分の心がついていけてないとかえって相手と話づらくなりますよね。
むしろ自分の心を整理するためにも、一人って大切なんですね。

回答No.2

code007008

いろんな人と合う事だと思いますよ。
英語がしゃべれるようになると、今まで話した事のない国籍やバックグラウンドの人と
コミュニケーションが取れる機会が増えます。

私はそれを楽しむ事で、乗り切りました。
どうしても耐えられない場合は帰国するのも手です。

なぜなら、アメリカは万人にとって理想の国ではありませんからね。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、逆に英語がうまく通じずに部屋に引きこもるようになっていました。
それじゃ意味ないし、かえってホームシックを加速させますよね…。
学生組織もあるようですので、ちょっと覗いてみようかと思います。
会話が楽しくなるとたぶん本当にここにいるのが楽しくなりそうですね。