視力0.1

質問

1、視力が回復する方法はあるか？
2、常時眼鏡かコンタクトがあった方がいいか？

高校生の女子です

回答No.3

Saturn5

(1)難しいと思います。
視力が落ちた原因が、禁止か乱視か遠視か網膜の異常なのかわかりませんが、
最も多いと思われる近視だと考えて書きます。
・１時間に１回くらい遠くのものに焦点を合わせる
・テレビを見るのをやめる。
・よく寝る。
・前髪を短くする。

(2)いいと思います。
０．１ならばめがねよりもコンタクトレンズがお勧めです。
めがねだと屈折率が大きくて、周辺部にゆがみが発生します。
また、レンズも重く高価になりがちです。

回答No.2

MErickson

(1)視力が回復するのは難しいと思います。
今は寝る時に着用するコンタクトがあるそうです。
眼球？の形を矯正して、視力をコントロールします。
起きているように時は裸眼です。
着用するのを止めれば視力も元に戻ります。

(2)メガネかコンタクトはあったほうがいいですよ！
黒板も見にくいでしょう？

私も同じくらいの視力で、高校生の時に初めてコンタクトを入れたんですが、ひそかに片思いしてた相手がコンタクトを入れると全く別人に見えました。
あれ？こんな顔だったっけ？って思いました(笑)

回答No.1

yuyuyunn

（1）厳しいと思いますが
ＰＣや携帯を一切やめて
睡眠時間をたっぷりとってみてください

（2）自分で目が疲れるとか
見えないという自覚症状がある場合
使ったほうが目のためにいいですよ