僕は『強迫性障害』という病気です。

質問

この病気は普通の人が気にしないようなことでも以上に気に
なりとても辛いです。最近もまた気になる出来事があったので
安心するためにもみなさんの意見が聞きたいです。いつも母が
帰って来たときに買い物したものを降ろすのに自分は外に行き
『荷物は？』と聞くと母が『後ろにある2つだよ』などと言って
降ろします。つい先日もいつもの流れで買い物の荷物を降ろ
したのですがそのときにふと自分の脳裏に『いつもちょっとした
ことでもありがとうという母が、そういえばこの荷物を降ろす
ときにいつもありがとうと言ってないかもしれない』という普通の
人なら気にしないようなことが頭からずっと離れず今現在とても
辛いです。そのことを母に言ったら『全然気が付かなくて悪気が
なかったんだけど気が付かなくてごめんね』と言ってくれたの
ですが、病気のせいでなかなかこのことが頭から離れません。
もちろん母の言うとおり悪気がないのはわかってますし、いつも
自分が買い物した荷物を降ろすときに母はバッグや職場の
衣服を降ろしているのでそのことに気がいって、ありがとうと言う
ことに全然気が付かなかったという可能性や、帰って来た
安堵感で気が付かなかった可能性もありますし、降ろしたときに
言ったこともあったような気もします。しかし普段家族にも他人
にも優しく気遣いが出来る最高の母がそのことにずっと気が
付いてくれなかったのではないかと、考えても仕方がないこと
だとはわかってますがこの考えが頭から離れず今現在とても
絶望的な気分です。しかもこの病気は何事もはっきりとしな
ければ安心できずもしかして10回連続ありがとうを忘れた
のではないか？いやっ、20回連続かも・・・いやっ、100回連続
かも・・・と過剰に考えすぎてしまい自分でもどうにも出来ません。
そして何より辛いのが母に悪気がないとわかっているのに
そんな大切な母に対し憎しみの感情を持ってしまうのが一番
辛いです。母は大雑把なところもあるのでありがとうを忘れて
しまってもまったく悪気はないとわかっています。母は家族や
子供のことを一番に考えてくれる最高の母です。そんな母を
憎く思ってしまうのがとても苦しいです。そこで安心するため
にもみなさんの意見が聞きたいのですが普段ちょっとしたこと
でもありがとうと感謝の言葉を言う人が習慣化していることに
対してありがとうと毎回言うのを忘れたり言わないことはあると
思いますか？または特定の習慣化している場面で何かを
忘れてしまったという自分とまったく同じような状況の人が
世界に1人でもいればとても安心するのでぜひみなさんの
意見や体験談を聞きたいです。もしくは数ヶ月～何年も毎日
見たり聞いたりしているのに単純な何かに気が付かなかったと
いう経験をされた方が世界に1人でもいればとても安心するので
そのような経験をお持ちの方がいたらぜひ教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

回答No.4

177019 · ベストアンサー

習慣化している事に対して忘れている事は多々あります。今回、お母様が言わなかった事を気にされているようですが、お母様は有難うて言っている、でも貴方はそれに気が付いていないて事はありませんか？又、貴方自身はどうなのですか？習慣化している事を絶対忘れていない、と断言できますか？そうしますと、貴方は病気ですと言いながらその症状の押し付けをしているように思います。習慣化している事を忘れる、人間ですもの当たり前、又そこは家族だから許されるのではないですか？習慣化している事で忘れているお母さん、大雑把なお母さん、それで良いではありませんか？逆にお母さんにきちんと「有難う」って忘れずに言って欲しい、これではお母さんの人格の否定になります。人間はそういう気持ちの余裕があってこそ生きて行かれるのです。貴方が言う、そういう決め決めの生活にお母さんは耐えて行かれません。可愛そうですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.5

sayubow2012

ここで質問して、あなたは回答者の方に、ベストアンサーを出し、少しは安心、納得されたのではないですか？

それでもまだ続ける・・・というのは、それこそが強迫性障害なのでしょうか？

何件安心できる答えを見つけたら、あなたは納得されますか？
100件？　200件？

この行為の執着性、粘着性に異常を感じます。

あなたは、病院も薬も信用できない、と書いてありましたが、他のもっと複雑な精神疾患を抱えているかもしれませんよ？
検査を受けてみてはどうでしょう。

また精神科もたくさんあります。自分が納得のいく病院を探した方が、ここで質問を繰り返すより、一歩前進するのではないでしょうか。

あなたはずーっと、取り付かれた思考に振り回され、一つのところでグルグル回っているだけで、何の解決にもなっていない気がします。不毛なことの繰り返しですよ。
お薬一つで、その思考を止めることも出来るし、楽にもなります。

お母様を安心させてあげるためにも、病院をお勧めします。
個人クリニックより、大学病院がお勧めです。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.3

23tomo-u

普通にありますよ、
例えば職場でそこそこ親しい友人や上司と廊下で合い
挨拶をしたら返ってこなかったとか。
気になるのが普通でしょう、ただ同時に「忙しかったのかな」
とか「考え事をしてたのかな」とか「聞こえなかったのかな」と
いろいろ詮索はしますが、結局は聞いてみないとわからないし、
いちいち聞くのも面倒なので忘れますよ。
寂しい気持ちにもなりますが、質問者様の場合は、
そこで「自分が悪い」か「相手が悪い」になってしまうようです。（極端）
世の中「良い悪い」で決められることってそうそうないし、
また10対0でどちらがどうと言う問題も少ないです。
こういう時は「罪を憎んで人を憎まず」です。
気になるのは質問者様の病気のせいで
質問者様が本来持っている資質やお母様が悪いわけではありません。
病気がギスギスさせています。強迫性と上手く付き合えるようになれば
変わりますよ。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

ynmammam

直接的な回答ではありませんが。

カテ変えては？
質問内容…と言うか、あなたが求める回答はこのカテ(夫婦・家族カテ)では得られないように思います。

ここって、夫婦関係や家族関係の悩み=人間関係の悩みがメインです。
あなたの場合、人間関係というよりあなたの内面の悩みだから合わないような…。

メンタルヘルスカテへ引っ越しされて下さい。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

mmssyy

はじめまして。

質問者様はどんな答えを期待しているのでしょう？
誰に聞いても、多分安心できる答えはなかなか得られません。
ご自分の胸に手をあてて、どんな言葉が安心できるのか
ご自分の心に聞いてみてください。

きっと、良い答えが返ってくると思いますよ！
ご自分を信じてくださいね！

お礼

回答ありがとうございます。どんな答えを期待しているのかというと、自分まったく同じ経験をされた方や、数ヶ月～何年も何かに気が付かなかったと言う方の回答を期待しています。