不安なんです

質問

以前、主人が風俗嬢とメールしていたり他にもさまざまな怪しい行動がありました。
色々ありましたが今は
「WankoWankoと一緒にいたい。支えになって欲しい」というようなことを言われ普通に過ごしています。
でも・・・・
彼が仕事で遅い日や電話がつながらないと
「まさか風俗？それとも誰か女と一緒？」と不安な気持ちと苛立ちが襲ってくるんです。
主人を信じたい。
そう思う気持ちと裏腹に過去に何度か裏切られた経験から自己防衛本能でつい疑心暗鬼になってしまうのです。
もちろん、主人には言いません。
でもそういう時、気持ちが辛いです。
信頼を失うのは一瞬で簡単だけれどそれを取り戻すのって被害者の立場からもすごく大変で難しいですね（悲）
信じたい気持ちより疑う気持ちが先立ってしまうんです。
はぁ・・・、駄目ですね。
でも以前、残業と思っていたら風俗に行っていたこともあり
心底「お仕事お疲れ様。美味しいものを作ろう！」と
思っていたのを思い出すとなんだかトラウマじゃないですけどまたバカを見るんじゃないかと思ってしまうんです。
嫌な奥さんですね。
きっと、たぶん・・・おそらくは頑張って仕事しているであろう主人に対してそんな猜疑心を持ってしまう自分が嫌です。
でも過去の経験から自分のこの気持ちはしょうがないものだとどこかで正当化してる自分もいます。
どうやったら乗り越えられるでしょうか。
忘れることは難しいです。
信頼を失うような裏切り行為をしたのだから忘れることは出来ません。
100％許すことはできません。
前を見て家族のこれからの未来を見て歩んで生きたいとは思います。
彼の良いところもたくさん知っているので・・・。
普段はいいんです。
でも残業や連絡つかない時に急激に不安に襲われるんです。
同じような経験をした方、どうやって気持ちを切り替え乗り越えられましたか？

回答No.2

akiko1018 · ベストアンサー

私も同じような事がありました。
私の場合は、風俗とかではなかったのですが、世の中狭いもので、仕事だと言って出かけた日に偶然浮気相手と一緒にいるところを目撃しました。
平静を装いましたがかなり動揺しました。怒りもかなりのものでしたね。相手の女性に『どちらさまですか？』と聞いてしまいましたけれど・・・・。
その後は、大変でしたよ。ｗａｎｋｏｗａｎｋｏさんと同じで、残業で遅くなるだけでも疑ってました。
私の場合は不安になれば、彼にぶつけてましたから、
彼のほうから遅くなるときは電話してくるし、帰る前も電話してくる。連絡のつかない状態にはなるべくしないようにするなどの不安を取り除くような努力はしてもらってました。今でもしてもらってます。
私もまだまだ不安で疑う気持ちも残ってる状態なので、アドバイスするような立場ではないのですが、
No.１の方が言ってられるように今の気持ちをご主人にお話されるのも一つの手だと思いますよ。
それで、すべて疑う気持ちや不安が消えるわけではないと思いますが、ご主人にお話しすることで、不安を少しでも取り除こうとしてくれる姿勢が見えれば、徐々に楽になるかもしれないですよ。
お互いに信頼できる関係に戻れればいいですよね。
がんばってください。

お礼

ありがとうございます。
Akiko1018さんも辛い思いされたんですね。
心中お察しします。
自分が同じ状況に遭遇したらと思うと胸が締め付けられる想いです・・・（＞＜）

＞私の場合は不安になれば、彼にぶつけてましたから、
彼のほうから遅くなるときは電話してくるし、帰る前も電話してくる。連絡のつかない状態にはなるべくしないようにするなどの不安を取り除くような努力はしてもらってました。今でもしてもらってます。

私もまったくその通りです。
でも＃1の方のお礼にも書いたように今の状況的に自分の気持ちを不安を晴らすために
相手の置かれてる状況も考えずに訴えることは
できないと考えてます。

今まで気持ちも訴えてきたのであとは私が彼を信用するしか
ないと心の中ではわかっているのです。

それでも不安に襲われるとき・・・
ほんと困っちゃいますね。

Akiko1018さんも頑張ってくださいね。
やはり時間とお互いの努力で解決していくしかないんですよね・・・。

回答No.4

pinkxxx

私もwankowankoさんと同じです。
私の場合も他の方と同じように、夫に不安を話して、なるべく連絡をしてもらえるようにしています。
あと、これは私の場合、特殊かもしれませんが、夫とメールをして、サービス以外の関係を持った女の子のアドレスに自分から妻だと名乗り出て、夫との事(何回お店に行ったのか、どうして関係してしまったのか、夫に付き合おうと言われなかったのか、etc。。。）を根掘り葉掘り聞いてしまいました。
（もちろん夫の携帯に入っていた彼女のアドレスは速攻削除、メールフィルターに登録して、着信も拒否。私がロックナンバーも変更して、夫との連絡が取れないようにしてからです。）

まあこれは女の子が素直な子だったのと、今は彼氏がいて夫には感情が入っていなかったため、女の子がすべて正直に答えてくれたお陰です・・・

その度に、夫の嘘がボロボロ出てきて、揉めはしましたが、全てを知る事とその後、夫の気配りが増えた事と、就寝時のスキンシップで少しずつ不安は少なくなってきたように思えます。
夫の風俗通いは、お小遣いを一日\１.０００円にした事で回避。
100%だとは思いませんが、まあ次回は無いと思います。
これであったら、私は旦那が帰ってきたときには、玄関で首を吊って待ってるから。って脅してやりました。

私が今、一番不安なのは私と彼女がメル友になってしまい、今度二人で食事をすることになっているのですが、若いし、可愛いくてスタイルもいいと思うので、トラウマになったらどうしようかと・・・＾＾；）

まあ、私のは特殊過ぎてアドバイスにはならないかと思いますが、私も発覚してからものすごく苦しかったです。
息が出来ないほど苦しくなって、吐き気、膝はガクガク、手は真っ青で何も出来ないでいたので、夫はかなりビックリして反省したようです。（しかもそのことを思い出すたびにその症状が出ていたので・・・）
最近は胸のザワザワくらいまで落ち着いてきましたが、これも一種の後遺症だと思っています。
wankowankoさん、こちらに回答された同じ経験者さんも、別れるのは簡単かもしれないけど、愛する人がゆえに苦しいんですよね。
お互い、自分も大事にして頑張っていきましょうね。

お礼

ありがとうございます。

＞夫との事(何回お店に行ったのか、どうして関係してしまったのか、夫に付き合おうと言われなかったのか、etc。。。）を根掘り葉掘り聞いてしまいました。

凄いです！
聞きたいけど聞けない。でも聞ける状況だったらきっと勢いに流されていろんなこと聞いてしまうだろうな。

今でもたまにこっそり携帯などを見てしまいます。
嫌なものを発見したくないくせに、安心したい気持ちと
またなんかやってたら許さないという気持ちが複雑に入り混じって
恐い女になってます。

＞お互い、自分も大事にして頑張っていきましょうね。

そうですね。
ほんと頑張りたいです（＞＜）

ありがとうございました。

回答No.3

akiko1018

たびたび、失礼します。
回答に対するお礼を見て、なんだか反省してしまいました(^^;)
浮気とかそういうのって、浮気されたほうだけが被害者ではないんでしょうね。
被害者面して不満をぶつける私を少し反省しながらも・・・、なんだか心配になったのでまたまた書き込みしてしまいました。
ご自分が辛い思いをされてる中でも相手の状況を思いやるあなたは、とても優しい人なのでしょうね。
でも、不安な気持ちをずっと溜めてしまうのは、つらいですよね。やっぱり縁あって一緒にいる人なのですから、辛い気持ちも半分半分って事で、ご主人もあなたが一人で悩んでるのを見てるのは、辛いかもしれませんよ。少しでも心が軽くなるようにお二人で少しづつ話し合いされて、お二人で支えあっていけたらいいなあと思います。何度も書き込みしてすみません。
はやく、笑い話にできる日がくることを祈ってます。

お礼

ありがとうございます。

＞縁あって一緒にいる人なのですから、

そうですね。
でもなんだか最近自信無くて・・・。
相手の言葉に敏感になってすぐ不機嫌になってしまったり。
良くないとわかりつつ様々なストレスがあるようです。

でも私自身もいい加減揉め事が辛くなってきました。
ここのところずーっと続いていたので。

そのたび話し合ってきましたが結局私の一人相撲のような
気がしてます。

愛されてる実感が私の気持ちのバロメーターなんですが
最近それもあまり感じることが無く不満が溜まっている感じです。

でも人の気持ちだけはどうにもなりませんよね。
まだ結婚1年なのになんだか寂しい虚無感に襲われる今日この頃です。

＞お二人で支えあっていけたらいいなあと思います。

そうですね。そうありたいです。

＞何度も書き込みしてすみません。

いえいえ、とんでもないです。
ありがとう。

＞はやく、笑い話にできる日がくることを祈ってます。

温かいお言葉、ありがとうございます。

回答No.1

osaru24

私は今の状況なら、ふたつに一つだと思います。
つまり、信じられずに不安な気持ちに辛さをかんじながらいきていくか、裏切られてもいいほどに相手を信頼するかのどちらかだと思うのです。どうしたら相手のことを信頼できるかについては・・・人によると思います。私は特に意識しなくても今好きな人の事を信頼できます。たくさんの話をしてきたからかもしれません。辛いことも楽しいことも一緒に経験してきました。信頼というよりも一体感といった感じでしょうか。
あなたが辛いのなら、ご主人にもその気持ちを話してみてはいかがでしょうか。裏切った側、裏切られた側両者が問題を乗り越えてこそ新の解決だと思います。
こういう辛い経験こそ信頼を築く一つのきっかけになりうるのではないでしょうか。
問題が解決できることをいのっています。

お礼

ありがとうございます。
1.信じられずに不安な気持ちに辛さをかんじながらいきていくか、
2.裏切られてもいいほどに相手を信頼するかのどちらかだと思うのです

うぅ～、難しい選択です（><）
今はその狭間で悩んでいるという感じでしょうか。

＞たくさんの話をしてきたからかもしれません。

いいですね。羨ましいな。
彼は心の内は秘めるタイプなのでいつも私ばかり真っ向から
向き合って本音を話している感じです。
ちょっと寂しいです。

＞裏切った側、裏切られた側両者が問題を乗り越えてこそ新の解決だと思います。

ほんとそうですよね。
でも根底にある男女の価値観が違うのかもしれません。
だから私がどれほど傷つき辛い想いをし、深くトラウマになっているかは
所詮理解しきれないのかもしれません。
（風俗以外でも色々あったものも含めてトラウマ化してる感じです）

彼が一度でも本音でぶつかってきてくれたら嬉しいんですけどね。
それがたとえ私にとって辛らつな言葉でも・・・。

揉め事や言い合いは彼には「面倒くさい」そうです。
一度そう言われてまた揉めて・・・
ずるいですよね。話し合わなければ前進しないのに。

それでまたとても揉めて、本気で別れたいと初めて思ったんです。
全てに絶望して後悔して。
その気持ちを静かに泣きながら訴えたら
「一緒にいたい。」と言われました。
壊れて言いたいこと言って
「あぁ、もう終わりかもな・・・」と感じていた矢先の言葉だったので
心底嬉しいと感じました。
涙が出るほど。

今彼は忙しい時期なんです。
余裕もないようです。
以前、発覚して大揉めしたとき
「なるべく連絡取れるようにする」
「遅くなるときは連絡する」などを心がけてくれてはいます。

でも最近、仕事でハマっていてそれどころじゃないみたいです。
なので私のこんな気持ちは彼の負担になるだけなので
言わないようにしてます。

それでここでご相談させて頂いてます。

温かいお言葉ありがとうございました。