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ノンフライヤーで健康に揚げ物を楽しめる!
- ノンフライヤーを使えば、揚げ物をヘルシーに楽しむことができます。特に唐揚げやエビフライなど、油で揚げるものよりもカロリーを抑えられます。
- ノンフライヤーは電気を使用するため、電気代がかかることがあります。また、動作する際には少し音が出ることがありますが、一般的には気にならない程度です。
- 一部の日本メーカーのスチーム系オーブンレンジでもノンフライヤーと同等の揚げ物ができる場合がありますが、ノンフライヤーのほうが専用の機能や設計が優れているため、より美味しく揚げ物を楽しむことができます。
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ノンフライヤーって新しい夢の製品のように見えるけど、原理は古くからあるコンベクションオーブンとほとんど同じようなものですよ。 温風を高速で循環させて過熱するだけ。 特に唐揚げは肉の脂だけでも揚げたのと同じようになるので、この手の調理器の宣伝にはうってつけなんです。 これを鵜呑みにしてなんでも油無しで揚げたのと同じレベルの揚げ物が出来ると思うと、後悔します。 油を使わない揚げ物(?)は、過熱水蒸気を使う高級機ではなく、数万円のオーブントースターやオーブンレンジ、魚焼きグリル、電子レンジでもできるし、何年も前からダイエット系とかのレシピが出ています。 http://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column_review/kdnreview/20100624_376247.html 唐揚げは唐揚げ粉をまぶして焼くだけ、海老フライやトンカツは、衣のパン粉に少量の油を加えて作る必要があります。(ノンフライヤーでも) やっぱり油で揚げたのとは異なり物足りないです。 http://allabout.co.jp/gm/gc/186355/ http://marron-dietrecipe.com/youshoku/yousyoku_nonfrycutlet.html 揚げ物の油分が気になるなら、こんな機械もあります。 http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20110627/1036551/ 普通の揚げ物をから遠心分離器の原理で油を絞りとるので、味とかはそのままですよ。 カロリーダウンの効果は揚げないのに比べると低いけどね。
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- arcadiapat
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ご結婚おめでとうございます!! キッチン家電大好きです♪ テレビで「美味しい、美味しい」とやっていたので私も検討していました。 そうこうしている間に知人が購入。 SNSで毎日のようにノンフライヤー料理の写真をUPしていました。 それを見て「要らない」とハッキリと思いました。 知人の場合、唐揚げから始まり焼き物まで作れるものを探しては作っているようでした。 買ったからには、という思いもあってのことでしょうが、それはそれは心底感心しました。 フライ以外では枝豆や空豆、小型ピザ等etc... でも、どうみてもソレとは違うんです。 唐揚げだけは美味しそうというか、油で揚げた物と同じレベルでした。 でも、具材に脂のない(少ない)ものはいかにもパサついています。 エビフライやコロッケ、揚げだし豆腐...然りです。 それに、一度に作れる量も少ないですし。 数千円ならともかく、まだ3万円ほどしますよね。 この程度の料理しかできないなら、数千円のオーブントースターで十分と思いました。 ネガティブな意見でごめんなさい。 少しでも参考になれば幸いです。
お礼
回答ありがとうございます。 ブログや価格コムなどで写真を見ましたが、確かに唐揚げは美味しそうなんですよね。 でも、とんかつ、エビフライ等唐揚げほど油がでないものは確かにぱさついているように見えました。 回答者様はお料理がお好きなようですので、余計要らないと思われたのかもしれませんね。 参考になりました。
お礼
お礼が遅れまして申し訳ございません。 色々調べまして、やはり元々脂を多く含んだ素材でないと あまりリアルにできないようですね。 結局、パナの「スチームエレック」を買いました。 ヤマダ電機で25800円、仮に揚げ物の仕上がりが不満でも 他の機能がたくさんあるようなので 単機能レンジしか知らない私には十分です。。。 ありがとうございました。