好きな人相手にギクシャクしてしまいます

質問

当方20代女性です。職場の先輩に恋愛感情を抱いています。
社内恋愛NGの職場ではありませんが、自分の気持ちとして後々ややこしい事になるのが怖いので、分け隔てなく振る舞ってきたつもりでした。
仲が良く見えていたのか、周囲から多少からかわれる事もありましたが、ネタにしたり笑って流したりして、自分としてもあまり気にしていませんでした。
が、近頃周囲から「●●の事好きなら積極的にいけよ」等々ストレートに指摘されるようになり、いよいよ恥ずかしくなってきてしまいまして…。

以前は仕事中でも目が合えば普通に一言二言楽しく言葉を交わしたりできていたのに、最近は目が合わないように俯いてしまいます。会話中も目が泳いでしまいますし…完全に挙動不審な変な子です。
先輩も何か感じ取っているのか、目が合っても無言で逸らされたり、「何？」「別に」とそっけないやり取りになってしまったりで、正直なところ寂しく感じています。(※仕事中に話したいという事ではありません。何と言うか、距離感が変わってしまったなぁ…と。)

どうすれば、先輩を意識せず今までのように振る舞えるようになるでしょうか？
恋愛感情を捨ててしまえば良いのかな思っているのですが、それもなかなか簡単にはいかずで…。

私は愛想は良い方ですが、実は人づきあいが少し苦手な為、人と楽に話すコツみたいなものでも教えて頂けると助かります。

毎日暗い・固い顔をしてそうで、何とかせねばと思っています。ご助言よろしくお願いいたします。

回答No.1

eroero1919 · ベストアンサー

有名な話ですが、さる高僧が瞑想をする弟子に「なにを考えてもよいが、サルのことだけは考えてはいけない」といったところ、真面目なお弟子さんだったんでしょうねえ、「サルのことを考えちゃダメだ、サルのことを考えちゃダメだ」と考えてたら頭の中がサルだらけになったというのがあります。
つまり、考えちゃダメだ、意識しちゃダメだと考えるほど意識しちゃうってわけ。

ややこしいことを避けるなら、ヨソで早く彼氏を作るしかないですよ。他に心の平安を得る方法があるかね？

お礼

なるほど…仰る通りです。
今の自分は恋愛に固執している気もしますし、他に興味を向ける必要はあると思います。
お礼が遅くなってすみません。ありがとうございます。