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いくら暑くても水を飲めば脱水症状にならないのですか
学校や、ニュースなどでも 『脱水症状の予防にこまめに水を飲んでください』 と呼びかけをしていますが、いくら暑くても水分を補給すれば、脱水症状その他病気にはならないのですか？ 小学五年生なので、よくわからない私に知恵をかしてください。 それと、脱水症状と熱中症はどう違うのかも教えてくれると嬉しいです。 お願いします。
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水だけでは、ダメです。塩分とか色々な物が必要です。 糖尿病が、なければスポーツドリンク←糖分が、多いので取りすぎに注意 又は、水と塩飴や梅干が良いと思います
お礼
ありがとうございます！ 現在は夏の季節なので、役立てたいと思います。 お互い熱中症に気をつけて行動しましょうね。 改めて、ありがとうございます！