ぶら下がり健康法で姿勢はよくなるでしょうか

質問

ぶら下がり健康法は子供にとっても大人にとっても、背骨の姿勢に良いでしょうか？

回答No.1

kty4515 · ベストアンサー

今晩は

良いと思いますよ‥
ぶら下がるだけで背筋は伸びますし 気持ちもいいです‥

でもそれはぶら下がっている時だけですので普段から姿勢を良くする心掛けが一番だと思います‥

お礼

ありがとうございます。参考になりました。