失恋からの立ち直り

質問

１ヶ月前に彼女からフラれました。
思いの外、傷が深く立ち直れません。
朝起きたときや夜寝る前、一人でいる時間に彼女のことを考えてしまいます。

立ち直るためにはどうしたら良いでしょうか？？

よろしくお願いいたします(TT)

回答No.1

やっちゃん（@510322） · ベストアンサー

おはようございます。
お辛いかと思いますが、もう過去の
恋愛（彼女）については忘れてください。
忘れるしか、今の状況を変えることができません。
現実を受け止めてください。
彼女にフラれたのですから、もう貴方の前に
は、もう彼女はいません。
なので、これから新しい恋を見つけてください。
そうするには、今の自分を変えてください。
振られて立ち直れない気持ちは、私も経験したの
で、凄くわかります。
しかし、このままでは、絶対に何も進みませんし、ますます
負のスパイラルに陥ります。

まず、彼女との思い出や彼女からもらった物がありました
ら、全部捨ててください。
そうすることて、少しづつですが、彼女のことは忘れます。
そして、自分の気持ちのけじめをつけてください。

お辛い気持ちは、本当に本当に痛いほどわかります。
しかし、今のままでは、自分自身が駄目になってしまい
ますから、彼女のことは忘れてください。
そして、忘れて、前に進めば、間違いなく新しい出会い、恋愛
が待ってます。

お礼

ありがとうございます。
彼女の物、、、
なかなか捨てられませんでした。
でも向き合って、徐々に捨ててみようと思います。

回答No.4

uua710

まだ１ヶ月でしょう？
つらくて、立ち直れなくて当然ですよ。彼女のことを好きだった分、傷も深いのでしょう。

そんなに他人を好きになり大事にできたのだから、きっとまたあなたを好きになってくれる方が現れますよ。

今は無理に立ち直ろうとジタバタせず、いつかやってくる幸せを待ってみませんか？

お礼

ありがとうございます。
今はゆっくりして落ち着こうと思います。
いつかくるであろう幸せに期待したいです。

回答No.3

pupPeTeer119

どうしたらも何も、どうしようもないです。

時間の経過だけが薬です。

時が経って自然に良い思い出に変わっていくのを信じて、歯を食いしばり、心から血を流しながら、時にＴＶの恋愛ドラマに泣き、ニュースで漏れ聞く恋愛の縺れの結果引き起こされた悲劇的な結末について、その当事者達の思いに心を馳せたりしながら、一日一日を只々堅実愚直に過ごしていくしかありません。

お礼

ありがとうございます。
自分の好きなことをやりつつ、時間が過ぎるのを待ちます。

回答No.2

ReonHouse

失恋ってとっても辛いですよね・・

お気持ち察します。

立ち直り方ですが、人間の脳みそはシングルタスク、一つのことしか出来ません。

特に男性はこの傾向が強いですね。

新しい趣味を始める、または家の掃除でも車の掃除でも、資格の勉強でもなんでも構いません。
何か新しく興味のあることを考えていると失恋したことをだんだんと思い出せなくなります。

最も効果があるのは、同じ現象を始めること。これは新しい恋愛を始めることという意味です。

新しい出会いを求めて街に出てみるのはいかがでしょうか。
半分は異性ですからもっと気の合うパートナーは絶対に見つかりますよ！

お礼

わざわざリンクありがとうございます。
拝見させて頂きました。
新しい出会いに期待しつつ、頑張ってみます！！