大人のADHDの方、若しくは医療関係の方

質問

接客業をしている20代後半女性です。
私は数年前からADHDではないかと悩んでます。
得体のしれない不安感は中学生の頃から出始め、そこから不登校が始まりました。
それからは、自分はダメな人間だと思い生きてきました。それでも、何とか高校、
専修学校を卒業し、現在働いてます。

異常だなと思い始めたのは大きなミスを入社僅か３～4ヶ月で3回もしてしまった
事からでした。ただの注意不足で大変な事態を招いてしまいました。
それからはミスをしない日はありません。信頼も失い人間関係も上手くいかず、
転職しました。
次の職場は人が暖かく、こんな私でも一生懸命育てて下さり、「迷惑を掛けたく無い」
「認められたい」「褒められたい」と思い、頑張って頑張って仕事に取り組んでいますが、
4年たった今でもミスは減りません。仕事の効率も悪く、休憩中も仕事、朝も早くきて
夜は残業してやっと同僚と同じぐらいの仕事をこなせます。計算ミス・伝達漏れ・しなければならない仕事を忘れる。キリがありません。仕事用のノートは何時も汚ない付箋だらけで、
やらなければならない事を順番に書き出しますが、必ず2つ程やり忘れor行きつかず帰る事になってしまいます。

これ以上私がこの場にいると迷惑を掛けるし、何よりこれ以上失望されたくありません。
一時期転職を考えましたが、職場の現状無理なので断念しました。が、今、また考え始めてます。

いい加減、自分というのを知りたいのです。世の中はこんなにも生きづらいのでしょうか？
一生懸命仕事をこなしても1つのミスで、また振り出しに戻ります。
認められたいのです。仕事に掛ける情熱はありますが、反動でプライベートは
腐ってます。1日中寝てます。もしくは衝動買いがとまりません。

結局、何が言いたいのかと言いますと。
ネットで自分自身の状態を調べると、ADHDという言葉が
出てきて、コレだ!!!と思ったのですが、本当にADHDなのかどうか
が知りたいのです。
・忘れっぽい。メモを残して貼っても、メモを残し
た事すら忘れる。
・物を無くす。買ったばかりの物でも使用1回だけ
とか、使う前に無くす。
・片付けが苦手。細かい事が気になり、思う通り
にしたいが為に終わらない。やり方が分からな
くなり投げ出す。
・ゲーム、夏休みの宿題は1度も終わらせた事が
無い。
・おしゃべり。ノンストップ。人の話を遮る。
・ON／OFFが激しい。
・時間配分が苦手。
・集中力散漫。もしくは大好きな事は時間関係
なく没頭。(本やゲームが大好きで、夕方から
翌日早朝ぐらいまで読み続けたりしてしまう)
・人混みが苦手でイライラしてしまう。
・人の言動を気にしてしまう。先輩や友達が話
していると、つい、自分の事を話しているの
ではないかと考え、一瞬頭がカッと熱くなり
白くなる。すぐに、気にし過ぎだと思うが、
こうゆう事は忘れない。
・友達や、家族に「昔こんな事あったよね～」
という話をされても覚えてない。驚かれる
ことに驚く。全然覚えてない。よく皆そんな
覚えてるなぁと思う。
・飽き性。続かない。大好きな本もグァーと
読んで、すぐ飽きる。そしてまたハマり出
す。の、繰り返し。
・金銭管理が苦手。
・感受性は豊かな方だと思う。オーバーリア
クションでたまに引かれる。
・短気
・ストレスに弱い。体に出てしまう。ストレ
スをストレスと感じれない。

以上が、私の症状？性格？です。
人当たりは悪くないと思うので、広く浅くの付き合いが多いです。
でも、親友もいます。とっても大事な友達です。

何故ここまでさらけ出すかと言うと、専門の医療機関に不信感を持っていて、
何処に相談したらいいか分からない為です。
去年の冬ごろ、精神的に追い込まれ、パニックを起こしてしまいました。
気持ちが落ちることはしょっちゅうありましたが、パニックは初めてでした。
これはダメだと思い、昔から信頼していたカウンセラーの先生に、社会人になってから
初めて相談に行きましたが、「ミスくらい皆ある。いい加減大人にならなければ。
もっと頑張れ」と言われ絶望しました。
それでも、どうにかしなければと、友人が通っているという心療内科を受診しましたが、
部屋に入った途端涙が溢れ言葉を発せない私に「仕事は診断書があれば休職できる。
薬を用いて直していこう」と、(ポツポツ話しましたが、伝えたいことの3分の1も話せない
状態の)私の話を聞かず、そのような決めつけをされ、絶望Part2。
取り敢えず、薬貰っとけば満足ですか？と思い、薬を飲んでみましたが、やはり、何も変わりませんでした。

こんな私の状態は一体なんなのでしょうか??
分かる方いらっしゃいますか??
やはり、ADHDなのでしょうか??
もしADHDではない場合、どういった点なのでしょうか??
また、同じような境遇の方いらっしゃいますか??
更に更に、公共の発達障害なんちゃらセンターなるところを
利用された方はいらっしゃいますか??
是非お話を伺わせて下さい。

長文、また話が纏まらず、上手く伝えられてるか不安ですが
申し訳ありません(ーー;)

どうしたらよいかわかりません。
おねがいします。

回答No.2

sahaniri

ＡＤＨＤ30代女性です。
生きづらいですよね～！簡単に人が出来ることが何故か難しく…やる気はあるのに。
私も学生までは、色々な行動言動で奇人変人言われてましたが、責任も無かったんで気楽にやってました。
…が、仕事しだすとそうはいきませんね…

ミス・ミス・ミスの嵐!!確認すれば起こらない失敗ばかり。
皆に迷惑かからない仕事がしたいといつも思います。
転職ばかりですが、いつか自分が出来る仕事が見付かることを夢見てます♪

病院ですが私の場合は、大人のＡＤＨＤを診てくれる病院を市役所やセンターなどで色々聞きました。
ただＡＤＨＤは脳のクセみたいなので、診断されても何かが変わるわけでもなく…私はネットで対処法や自分と同じ悩みを分けあってます。
あーささんだったかな？のサイトが個人的には心にきます。

生きていくのは辛いし大変ですね。でも何とか生きてます(^-^)
人生はなるようにしかならないけど、これを個性として認めていくしかないと思いますよ。お互い頑張りましょうね♪

回答No.1

atcoffee

＞世の中はこんなにも生きづらいのでしょうか？

そんなもんですよ。

ここにADHDが診断できる精神科医が現れるとも思えませんよ
症状が当てはまりそうだと思うなら専門医の居る病院へ行くしかありません

それに良く調べましたね
自分ではなからADHDや発達障害で調べたでしょ？
あなたががづらづらと並べてる症状なんて誰にでも持ちうる可能性がある症状だよね？
あなたの質問を見てると自分を発達障害と決め人生の逃げ道を模索しているようにも見えますよ
それで楽になるならそれも悪くは無いでしょう、むしろ良いのかもしれない。

ただ忘れては行けないことはADHDは治らないので一生自分はADHDなんだと何事も諦めてしまう今より劣った人生が待っている可能性もあることを覚えておいた方が良い。

＞更に更に、公共の発達障害なんちゃらセンターなるところを

本当に悩んでるんだったらこんな施設の名前をなんちゃらセンターではなく自分で調べられるでしょうに
それに顔文字とか使って真剣に悩んでるようには見えないのですけどね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
貴重なご意見感謝致します。