風呂掃除などで負担のかかりやすい筋肉はどこですか

質問

風呂掃除をしていたら、腰のあたりで筋肉を使っているような負担がかかっているような感じになりました。風呂掃除では前かがみになることが多いです。また、洗面所を掃除するときにも自分の場合は前かがみになりやすく前者と同じように腰辺りに負担がかかっている感じになったことがあります。風呂掃除などで負担がかかりやすい筋肉はどこなのでしょうか。

回答No.2

y-k-m

http://kintorekin.web.fc2.com/taikan.html
筋肉図を見れば　

風呂掃除で鍛えることのできた？筋肉を語れますね。

回答No.1

guess_manager

あなたの体が感じたとおり、腰と、背中の筋肉だと思います(^o^)

補足

いやそれで、具体的に何とか筋とか細かいことですが知りたいんですけど。