子供の寝かしつけを終えて、家事等をする方法

質問

フルタイムで働いています。

夜、22時に子供と一緒に床に入ります。
まだ、一人で寝てもらうことができないので、一緒に布団に入るのですが、
どうしても、そのまま寝てしまいます。

子供の寝かしつけを終えた後、家事等の活動をしたいのですが、
イイ方法はありませんでしょうか？

○そのまま寝てしまって、朝早く起きて、自分の時間を確保するのではなく、どうしても夜にしたいのです。

○「そんなにやりたいことがあるのなら、寝かしつけをしても寝なきゃいい」
という「意志の強さや弱さといった意志力」ではなく、

意志力に頼らずとも、そのまま寝ない為の「行動パターンや」、「何らかの仕掛けや工夫」
で、寝かしつけ後に、家事等に復帰したいのです。

イイ方法や習慣、工夫がありましたら、アドバイスをお願いいたします。

回答No.2

yukki_yuki · ベストアンサー

これは知り合いのシングルマザーの子持ちママさん(昼間働いています)がやってる方法ですが、『子供を寝かしつけてからお風呂に入る』ようにすると寝かし付けながら自分自身も寝てしまわずに夜のうちに洗い物や明日の支度が出来るそうです。

そのお宅はまだ子供さんが小学校低学年で、お風呂も本来なら湯船で遊びすぎてのぼせたりうまく体が洗えなかったりの心配があるので一緒に入るのが理想的なんだそうですが、お風呂に入ってしまうと眠気が襲ってくるので子供さんが入ってる時は多少濡れても良い服装で一緒に浴室に入って体を洗ってあげたり怪我や事故がないかを見守るそうです。

そして子供さんを寝かし付け、自分はそれから追い焚きやお湯の継ぎ足しをしている間に洗い物や明日の支度をしてから改めてゆっくり入浴するそうです(^o^)

仕事の疲れで湯船でうとうとはたまにあるみたいですが(笑)、これならば寝かし付けながら寝てしまい明日のご飯を仕掛け忘れたとか、明日持っていくものを出し忘れたなんて事が今の所はないみたいですよ！

ただ、この知り合いの場合はアパート住まいなので遅い時間の追い焚きの音やドライヤー使用時の音が近所の迷惑になってないかは気にしていましたね(^^;)

幸い彼女には何の苦情も今の所は来てないようですが、もし質問者様がアパート住まい等でしたら上記の方法を試す際にはお気をつけ下さい(>_<)

でも、寝かし付けながら朝までぐっすりってのは格段に減ったようなので一応有効な手段ではあると思います(^o^)/

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。

お風呂に入らないというのはいいですね。
自分は戸建なので、時間の方は大丈夫です。
ありがとうございます。

回答No.4

dokinsan36

寝室で寝かしつけをせず、リビングでテレビを見ながらごろ寝。
眠くなれば子供はいつしか寝ています。(我が家は)
子供だけ寝室へ移動。いかがですか？

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。

ごめんなさい、子供は小学1年生になったばっかりです。
勝手に寝てね、といったら、できなくはないですが、まだまださびしい年ごろかなと思います。

ありがとうございます。

回答No.3

ミッタン（@michiyo19750208）

質問拝読しました

私は出産歴なしですが、昔自分達がよくやられていたのが「負い子バンド」＝おんぶ紐

背中に背負って、眠たくなりそうなクラシックの音楽でも聴きながら、寝たと思ったら布団にダイブ!!

その瞬間にやるべきことをササッとこなす

ベタな方法ですがどうでしょうか？

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。

ごめんなさい、子供は小学1年生になったばっかりです。
勝手に寝てね、といったら、できなくはないですが、まだまださびしい年ごろかなと思います。

ありがとうございます。

回答No.1

sayapama

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お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。

参考にさせていただきます。