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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:死にたくなってきました。)
自己肯定感を取り戻すためにできること
このQ&Aのポイント
- 自己肯定感を取り戻すために大切なことは、自分自身を受け入れることです。
- 他人と比べることによって自己肯定感が下がることがあります。
- 自己肯定感を高めるためには、自分の長所や成功体験に目を向けることが重要です。
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質問者が選んだベストアンサー
自死を含めて、最終的な人生判断は個人に託されているものだと思います。と言ってしまえばお話しは終わってしまうのですが、1点だけ。他人は羨ましい思える人でも誰しも悩みがあるのではないでしょうか? 最終的な心の平穏は「今の自分と折り合いをつける」事ではないかと思います。理想を言えば切りがないのですが「まぁ、こんなものかな?」と思えれば平和では?