醜形恐怖症？

質問

13歳女です。1年前から今まで、64kgから54kgまで落としました。（身長は158cmです）
まだ自分は太っていると思うので、ダイエットは続けています。
無茶なダイエットなどはしていませんが、「精神病の疑いがある」と先日言われました。
薬などは服用しておりませんが、体重が0、1kg増えていただけで死にたくなります。
お風呂場の鏡での自分の顔は普通なのに、服屋の鏡ではすごく醜いと思います。
鏡の中の自分を醜いと思うたびに泣きそうになります。もういやです。
拒食症になりたいなんては全く思っていません。あれはもう可愛くなんかありません。
でも、自分のすべてが醜くみえてきます。
目も鼻も輪郭も全てが私は他の人よりも劣っていると思います。その中でも特に鼻です。
自分よりも醜い顔の人をみて安心感に浸れるのもほんの少しの間だけです。
生まれてこなければよかったとよく考えます。そうすればこんなにつらい思いをする必要は無かったからです。
誰に「可愛い」と言われても、何も信じられません。一種の人間不信なのでしょうか。
自分が醜形恐怖症なのか、ただの思い込みなのかよく分かりません。
死にたいのではなく、もう生きたくないです。
せめて、もっとよく生まれてこればよかったとも思います。

回答No.2

noname#209524 · ベストアンサー

大変お悩みになっておられるのですね。

　先ず、醜い対象物に不快感を覚える「能力」は誰しも持っている本能的とも言えるものです。最近「醜形恐怖症」の言葉が一人歩きしていることは本当に残念でなりません。
　この能力は個人差が大きいのですが、概して女性に強く、ごく些細なことであっても強く感じることがあります。最近は医学に於いても「美容皮膚科、美容外科」の分野の研究が進んでおり、これまでの「精神的なもの」に対する強い批判がでているようです。

　つまり、「人には理想とする体型を望む強い本能がある」ということです。そしてそれを（ダイエットや整形などの方法により）満たすことにより精神的な充実感が満たされる、というのは、美容分野では常識となっているようです。

　：無茶なダイエットなど…「精神病の疑いがある」と言われました。
　ずいぶん酷いことを言われたのですね。貴方は病的なダイエットをしている訳ではなく、理想とする体型に近づこうと悩み、焦っておられるだけの可能性が高いと思います。

　：鏡の中の自分を醜いと思うたびに泣きそうになります。もういやです。
　お風呂の鏡は、自分だけの世界なので気にならないと思いますが、部屋の鏡は「社会」そのものなので泣きそうになるのだと思います。

　あと、鏡の中の貴方は文字通り自分の分身（ショートカット）です。もし、貴方が自分の行動や考え方に後ろめたいことなどがある場合に、鏡の中の自分が醜く見えることはあります。（変なことばかりやっている自分を見たくない、というようなことです。）

　気持の整理のために、最初に申し上げた「貴方の理想とする体型など」を日記などに書き綴られることをお勧めします。続けているうちに、理想のピントがはっきり分かってくることが多く、参考となると思います。　お大事になさってください。

.

お礼

ありがとうございます。
とても納得させていただきました。
あまり焦らずにゆっくりと、自分のスタイルを改善していきたいと思います。
日記も書いてみようと思います。
本当にありがとうございました。

回答No.1

obrigadissimo

まだ生きておられるようでしたら、
更に、もう少しだけ、いのちの時間を
延ばして、
世界の難民キャンプを訪れて、
多様な日本の文化を教えたり、
子どもたちに算数・数学を教えたりして
お役に立ってきませんか。

戻ってきたら、
被災地を訪れて、やはり、
お役に立つようなことをして
感謝されて……といったようなことを
経てから、命のともし火を消されても
宜しいのではないでしょうか。

教えられる日本の文化は
多いほどいいですよ。

（私は花粉症の季節に、マスクをしている
女性たちに《この季節、美人度が上がっていいですね》
などと言っているのですが……質問者さまも
マスクをお試しになりませんか。他、
顔の輪郭にベストフィットの
ミラー・コーティングされたサングラスを
常用するようにしませんか。こちらも
美人度を上げる効果がありますよ。

他、難民キャンプや被災地を訪れつ途中で、
質問者さまの美人尺度で、道行く女性たちの
美人度チェックをしてみませんか。百万人中、
何パーセントの女性たちが美人かどうか、
計算してみませんか。その数値次第では
質問者さまは失意も幻滅もしなくても
いいかもしれませんよ。
醜形恐怖症などという難しい病名を知って
おられるのであれば、1歩、進めて、
治し方を知ってみませんか。
質問者さまがこの人は私より醜いと感じた
女性に、諸種の質問をしてみませんか）

急いで逝きたいのであるとしたら、
余計なことで、遅らせようとして
ごめんなさいね。
一番ツライのは
目が見えなくなってしまった人だと
個人的には感じています。
質問者さまは目が見えるし、自分の
意思で自由に移動できますよね。
アイマスク、イヤープラグ（＝耳栓）、マウスピースを
着けて、見ることができない、聞くことができない、
話すことができない状態をつくりだし、且つ、
膝が曲がらない状態にして車イスを採用して、
そうした状態で、2週間ほど暮らしてみませんか。

大富豪の家に生まれたかった。
大天才の才能を付与された状態で生まれたかった。
絶世の美女として生まれたかった。
そうすれば、シアワセだったのに……

急いで逝きたいのであるとしたら、
余計なことで、遅らせようとして
ごめんなさいね。
アチラに行って帰ってきた人に、
私は、まだ1人も会っていません。
きっとアチラの世界は素晴らしいのでしょうね。

お礼

私はまだ中学生なので、難民キャンプや被災地を訪れることはできませんが、マスクを付けると私は自分の顔がとても可愛くみえることがあります。
自殺願望は、前よりは収まったほうだと思います。
回答、ほんとうにありがとうございました。