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太ももや二の腕はどの辺りを計ればいいですか?
私はダイエット中で体を絞るためにエクササイズをしています よく『太ももが50センチ』『二の腕25センチ』と身体の部位を計るとき 太ももや二の腕はどの部分を計ればいいですか? 私は太ももと二の腕の真ん中あたりをメジャーで計っていますが、それで 合ってますか?
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私はダイエット中で体を絞るためにエクササイズをしています よく『太ももが50センチ』『二の腕25センチ』と身体の部位を計るとき 太ももや二の腕はどの部分を計ればいいですか? 私は太ももと二の腕の真ん中あたりをメジャーで計っていますが、それで 合ってますか?
お礼
ありがとうございます。そうさせていただきます。