DV、心のケア

質問

5年前DVから離婚しました。今もって思い出すと涙でいっぱいです。心療内科や市役所で相談した事はありましたが、経験ない方には理解されない感じでした。パートで働き、子供もお陰様で自立してくれましたが、経験ある方とお話ししてみたいです。自助グループ等ありましたら教えて下さい。

回答No.2

大空 二千翔（@oozora2000）

DVで苦労され、大変でしたね。
DVの世間での認知度はまだまだ低く、色々な誤解もあり、弁護士や家庭裁判所の調停委員やカウンセラーなど、その道の専門家の中でも、経験のない方にはなかなか理解してもらえない所が多いと思います。理解してもらえない辛さ、もどかしさもさぞや、とお察しします。
おっしゃる通り、DV経験ある方やDVの専門家など、DVのことをよくわかっている皆さんとお話しされるのが一番ですね。

DVの被害者支援機関は結構沢山ありますので、是非アプローチして下さい。
その多くは、DVの元被害者の皆さんが設立したものですから、さほど費用の出費なども多くなく、サポートして頂けると思います。

【DV被害者向相談機関の例】
(1)内閣府　配偶者からの暴力被害者支援情報（相談機関一覧）
http://www.gender.go.jp/e-vaw/index.html
（配偶者暴力相談支援センター、女性センター、全国共通ＤＶホットライン、警察、弁護士など一通りの相談場所が網羅されています。）
(2)レジリエンスhttp://resilience.exblog.jp/
（英語で「力」（回復力、復元力、元気、快活、弾力、反発など）を意味し、ＤＶ被害などどのような逆境に置かれても、そこから脱してよい方向にもっていこうとする力を養う民間団体）
(3) 原宿カウンセリングセンター　http://www.hcc-web.co.jp/
（ＤＶに限らず、ＡＣ（アダルトチルドレン）や他の悩み事に関する加害者・被害者・第三者からの相談を受け付けている。）
(4)その他各地の民間支援団体、NPO団体や関連サイトなど：ネットで検索するほか、上記や以下のサイトのリンクページからも多くの団体のサイトなどへアクセス出来ます。
・NPO法人　女性の安全と健康のための支援教育センター　http://shienkyo.main.jp/
・なないろcafe http://ameblo.jp/nanairo-cafe
・一般社団法人エープラス　http://1oya.org/
・ウィメンズネット・こうべhttp://homepage1.nifty.com/womens-net-kobe/
・ＨＥＲＥ＆ＮＯＷ今ここにhttp://here-now.gonna.jp/

なお、もしお役に立ったら、ベストアンサーなど頂けますと、大変励みになり有難いです。

お礼

お忙しい中、多くの機関をご紹介頂きありがとうございました。個々の繊細なメンタルなので難しい問題とは思いますが、まだ生きていかねばなりませんので、ぜひ参考にさせて頂きます。ひとまず御礼申し上げます。

回答No.1

sadami10

一度それに恐怖感を抱いたらなかなか抜けきる事が出来ないと云います。よくぞ５年間も耐えてきましたね。よく福祉会館の相談コーナーで相談している人がいますが，経験・体験のない人が想像でアドバイスしても，伝わらないのが現状です。

僕の姉が母からＤＶを受け家を飛び出して，結婚しました。夫が偉かったので生活は裕福にしています。電話でその時代の話をしますが，姉は母が憎らしいと云います。

弟の僕が思うには，姉は大変だったね・・・このような言葉でくくってほしくないと云います。だから僕も一緒になって母の姉に対する暴言・暴力を非難します。そうすると落ち着いてきます。

あなたではないけれど自助グループがあればよいのですが，そのようなグループを耳にしません。たまたまこうしてＰＣを開いたら，ＫＡＺＵさんの質問を見たので，同じような悩みで苦しんでいる人がいるもんだと，驚いていました。

実際にＤＶで苦しんだ人にしかこの辛さと云うか苦しみは解らないと思います。姉に聴かせてあげたいです。

お礼

返信が大変遅くなり申し訳ありません。回答拝見させて頂きありがとうございました。
私も元夫に対しての憎しみで、子育てと共に自分を励ましてきたようなもんです。常に『負けるもんか』と。ただ子供にはたった一人の父親ですからナニも言うことはありませんでした。むしろ申し訳ない、後ろめたの気持ちでした。だからこそ、明るく振る舞ってきたんです。
年数を重ねると、元夫も気の毒にすら思う事もあります。もちろんゆるせませんが。
お姉さん、病んでますか？心の内を話せる方がいらっしゃいますか？それだけでも、ずいぶん違うと思います。
私は誰もいません。思い出しながら話すと、その時の感情に戻ってしまうのです。10日くらい苦しみます。完璧トラウマうつ状態です。わかってくれる人が一人でもいたら、もしかすると救われるかな…
ありがとうございました。