ペプシNEX ZEROは0カロリーなのですが、、、

質問

Santaと申します。初めまして

38歳男性なのですが、最近カロリーを確認しながら、食べ飲みしています。
たまに炭酸を飲むのですが本日 ペプシNEX ZEROを見てみると ０kcalでした。

少し甘いのですが０kcalとはどういうことでしょうか？飲み続けても太らないということでしょうか？
太りにくいのであれば、トクホのコカ・コーラなども試したいと思いました。

宜しくお願いします。
失礼致します。

回答No.3

yhabnwesoigyh · ベストアンサー

おっしゃる通り、太りにくいですよ。
#２さんが書かれている通り5cal/１００mlは０と表示しても良いことになっていますから、全くの０calではありません。
具体的にいうと、普通のコーラ（４５kcal/100ml）は、ゼロ系コーラ（５cal/１００ml・以下）の９倍以上のカロリーです。
つまり、ゼロ系コーラを５００ml飲んでも、普通のコーラ５５ml飲んだのと大差ありません。

特保コーラはさらに脂肪の吸収を抑える＋αな効果がありますので、食事と一緒に飲めば普通にコーラ飲むよりもう少し効果あるかもしれません。（飲料のカロリーより脂肪吸収の低減が、上回るかはわかりませんが…）

お礼

yhabnwesoigyh 様

ありがとうございます。
太りにくいのですね。

なるほどなるほどです。なんだかトリックのようで釈然としません。
ですが、炭酸でもトクホのものを飲むと良いというのはわかりました。

ありがとうございました。

回答No.4

coco1701

ペプシNEX ZERO
・原材料
　酸味料、カラメル色素、香料、甘味料（アスパルテーム・Ｌ－フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム）、カフェイン
・成分
　エネルギー（100mlあたり） 0kcal
　たんぱく質（100mlあたり） 0g
　脂質（100mlあたり） 0g
　炭水化物（100mlあたり） 0g
　ナトリウム（100mlあたり） 19mg
　糖類（100mlあたり） 0g
　カフェイン（100mlあたり） 約10mg
　カリウム（100mlあたり） 10mg未満
　リン（100mlあたり） 約30mg

・厚生労働省の定める栄養表示基準にのっとり、熱量又は栄養成分が以下の場合は「0」としている場合があります・・・上記のエネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物、に関しては下記により「0」で無い場合があります
　熱量（エネルギー）：5kcal未満/100gまたは100mlあたり
　タンパク質：0.5g未満/100gまたは100mlあたり
　脂質：0.5g未満/100gまたは100mlあたり
　炭水化物 ：0.5g未満/100gまたは100mlあたり
　ナトリウム：5mg未満/100gまたは100mlあたり

＞少し甘いのですが
　・これは、合成甘味料を使っていることに寄ります
　　（甘味料：アスパルテーム・Ｌ－フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム）
＞０kcalとはどういうことでしょうか？
　・熱量（エネルギー）：5kcal未満/100gまたは100mlあたり・・・は0kcalと表記できるので0とは限りません
＞飲み続けても太らないということでしょうか？
　・限度問題ですが、ノーマルのペプシよりは太りにくいでしょう
＞太りにくいのであれば、トクホのコカ・コーラなども試したいと思いました
　・特保のコカ・コーラは発売されていないので
　・キリン メッツ・コーラ、ペプシ スペシャル、の2品が現在発売されている、特保コーラです
　　食事の時に一緒に飲むと、（食事で取った）脂肪の吸収を抑えるようです（サントリーの黒烏龍茶と同様の効果）

お礼

coco1701 様

ありがとうございます。よく理解出来ました。0ではないが0kcalと書くことができるのですね。（笑）
これからは、トクホのものを飲むことに致します。今までは、普通のコーラでした。
キリン メッツ・コーラ
ペプシ スペシャル
ですね。

詳しく書いてくださりまして、ありがとうございました。
失礼致します。

回答No.2

Epsilon03

１００ml中５kcal未満は０kcalと表示して良いと言う事ですので、全くの０kcalではありません。

> 飲み続けても太らないということでしょうか？

太らないのでは無く、太り難いと理解して下さい。
だからと言って一回に大量に飲んでも太らないか？と言う愚問は無しですよ。（笑）

お礼

Epsilon03 様

え～～～！！0kcalと書いていいとは、、、０ではありませんよね！
太らないのではなく、太りにくいだけなのですね、。

わかりました。
ありがとうございました。

回答No.1

mathammy

５０mlあたり（もしくは１００ml）1kcal以下なのではないでしょうか。

あとは人工甘味料など、カロリーのないものを使っているとか。

お礼

mathammy 様

ありがとうございます。
なるほど、、、理解出来ました。でも、、、0kcalを表示するのに1kcalて変なのー
って、思いました。（笑）

ありがとうございました。