意欲が湧かない

質問

こんにちは。
20代、女です。
心療内科の先生に躁鬱病のII型と言われ、リーマスとセロクエルを処方してもらって飲んでいます。
いくつか薬を試してこの組み合わせに落ち着きました。
効いている感じはいまいち分からず、何かしようという意欲がほとんど湧きません。
来月大学を卒業するのですが就職は決まらず、将来に不安を感じています。
自分が何をやりたいかも浮かんでこないのです。
家庭内は複雑で腹を割って話せる人はいませんが、母は理解を示してくれ、応援してくれているので恵まれているほうだと思います。
昨日アルバイトの面接に行ってきました。
受かるといいのですが、同時に面倒で行きたくないという気持ちも持っています。
何度も自殺を考えましたが、母を残して死ねないと思い、やめることを繰り返しました。
いつもぼんやりしていて、考える力が失われている気がします。
問題を抱えた家の中で家族の間に板挟みにされてもう疲れてしまいました。
誰か、優しい言葉をください。お願いします。

回答No.2

tomoda21

卒業おめでとうございます♪

就職難の　この社会　今まで頑張ってきたことが報われずらいですね。
お母様が理解者と言う事は　とても羨ましいです。

私は母が高校三年の９月　大学受験校も決まり夢が膨らむ頃　ガンで余命６ヶ月と言い渡されました。
入院中も家族のフォローが毎日必要と言う事で　進学をあきらめました。結局高校卒業を待たず逝って
しまいました。大学で学び教師になるつもりだったので　早くに結婚したのちまで　ひきずっていました。

すぐに子育て、嫁としての勤め、小姑からの干渉・・・同居でなかったので乗り越えられたようなものです。

年を重ねてからは　義父のガン　義母の脳梗塞と病院では　あっても入院費を稼ぐ為フルタイムすべて
義母の費用に消えていきました。その上　小姑からのバッシング　とうとうパニック症が起きました。
帰り道に　電車が呼んでいるという経験もしました。

定年後　すぐに救急車で運ばれ　心臓にはステントがはいっています。義母を看取ってすぐ夫の難病発覚
いまは介護の時間が長いですね。
またまた　精神がおかしくなりそうな日もあります。
「病人が一番辛い」この言葉を肝に銘じて　負けるものかと・・・過しています。

こんな事書いたのは　結局自分の心を鍛えていかないと　先の人生何があるか判らないから負けてしまっては
詰まらないじゃないですか？

何も考えたくなかったら　ゆっくりリフレッシュしてくださいね。音楽もいいでしょうし　外の空気を吸い春を感じるのも
良いでしょう。

今の質問者様は　今後の不安や家族間の悩み　しょいこんでしまっているのでしょう。
きっと優しくまじめな性格なんだと思います。

大丈夫！　きっとトンネルはぬけられます。
元気だった頃のご自分　ちょっと思い出して・・・甘えん坊さんな部分もあるのかな？
それは欠点ではないですもの　しあわせな事です。

死んでしまって　なにもかもなくしたいですか？
大切なお母様に一生　悲しみを背負わせたいですか？馬鹿なこと　考えるのは辞めましょう。

病院にもかかっておられるなら　信じられる先生に素直に話され　薬を飲む期間は短期間ですむように
方法は　きっとご自分で見つけられていくと信じます。

頑張り過ぎることはないのです、着実に自分の気持ちに正直に一歩づつ進んでいけば　まだまだ夢が一杯
お若い　これからの人生ですもの。
仕事も「ご縁」だとおもいます　そして少しの忍耐は　何事にも必要だと考えます。

私も疲れて嫌になっています、若いあなたには叶わないけど　自分に正直に立ち直るつもりで居ます。

まだまだ風邪もはやっています、お身体お大事にね。お母様に感謝ですね。

お礼

お返事が大変遅くなってしまい、すみません。回答ありがとうございます。
アルバイトは決まりましたが、やっぱりしんどいです。
同級生達は社会人としてきちんと働いて頑張っているのに、バイトでしんどいと思う弱い自分にいつも嫌悪感を抱いてしまいます。
でもtomodaさんは私のことを若いと言ってくださいました。
ある本に「若さにはどんなどん底からも這い上がれる力がある」と書かれていたのを思い出して涙が出ました。
理解してくれる母もいるし、私ってやっぱり恵まれているんだと思います。
回答ありがとうございました。tomodaさんもどうかお身体を大切に。

回答No.1

nitto3

卒業となれば今はのんびりしているのでしょうね。
生活のリズムをきちんと組み立ててください。
寒くて起きづらい時期ですが朝明るくなったら起きること。
朝の食事もしっかりとって、（できれば自分で作って）
食事の手伝いができなければ、早朝の散歩をして陽をしっかり浴びるといいです。
昼も時間委はたくさん食べること、アルバイトは生活のリズムを作るのにいいですよ。
夜は早く風呂に入って寝るようにします。

お礼

大変遅くなってしまってすみません。回答ありがとうございます。
生活のリズムが大事だということはクリニックの先生にも言われていたので、午前中ではなく朝と呼べる時間内に起きるようにし、夜は薬の影響もあって11時前には寝ています。
食事の支度と洗濯は私の担当です（できない時は母にお願いしていますが）。
それから、アルバイトは決まりました。
すごく緊張しいなので3週間経ってもまだ慣れないし、人間関係にも悩みはありますが、母は「どうしても無理ならやめていい」とも言ってくれます。
しんどいですが、なんとか生きていけたらいいと思います。
回答してくれて本当に嬉しかったです。ありがとうございました。