顔が大きくて(>_<)

質問

とっても悩んでいます!
受験が終ってから食べる量も減り、
毎日のように歩いているので体重は減ってきましたが
顔はぷくぷくしています!
これじゃあパーマかけても似合わないかもだし
すごく悩んでいます!
顔のゆがみの可能性もあるかなと思っているのですが
自分で出来るゆがみを直す体操とか、
あと、リンパマッサージの仕方とか
ご存知の方教えてください!
本当に悩んでいるので回答待ってますm(__)m

回答No.3

loveforeverlove · ベストアンサー

私も顔痩せをするために今がんばっています。

やはり顔の筋肉をとにかく使うことです。
私も「あ、い、う、え、お」は大袈裟に毎日気がついたらやっています。とにかく大袈裟に大袈裟にやります。口を力一杯ギュっと閉じて口をすぼめ、頬に空気をいっぱい入れてぱんぱんにするの繰り返しもいいですよ。
あと、思いっきり上を向いてのどの筋肉を伸ばします。その時にのどが引っ張られるように下顎を志村けんのアイィ～ンのような口にします。（笑）
のどの左右両側もひっぱられるようにしてみてください。

お風呂タイムの時に、お風呂の椅子に座って両肘を膝につけて固定しその手で頬を下から上にこすり続けます。（クリームをつけてください）こめかみで一時止めてから下に下げて下さい。リンパを刺激し、流れやすくします。上下に同じ力だと引き上がらないので下から上に行く時に力一杯！上から下の時には軽くします。
あとは、湯舟に浸かった時に、目頭、目の上、こめかみ、頬骨の下をゆっくり押してリラックスしてください。リンパが刺激され、むくみなどが消えます。
最後は冷水で顔を叩く！ぱんぱんと音が出る程叩きます。
これだけやれば顔の新陳代謝も良くなり顔がぽかぽか温かくなってきます。

私はものすごくこれで効果が出ています。ひと回り小さくなり、目も鼻も埋もれていたのがはっきりくっきりして立体感も出て来ました。
一度試してみて下さいね！(^-^)

お礼

とっても詳しくありがとうございます!
お金も余りかからないし経済的な上に効果がありそうで
早速今日からしてみようと
はりきってます！！

立体感目指して頑張ります!

回答No.2

noname#19399

ln_nlvさん、こんにちは。
私も顔が大きくて悩んでいる者の一人です。
# 写真やプリクラをとるときは一歩下がらないといけません…（T∀T)

最近知った顔痩せの体操(?)をお教えします。とっても簡単で、
これなら続けられそうだなと思ったので、一緒に頑張りませんか？？

まず、大げさなくらいに口を「う」を発声するときの形にします。
次に、これもまた大げさなくらいに口を「い」を発声するときの形にします。
これを何度も続けて、「う、い、う、い、う…」と30回くらいやります。
そうすると、ほほの上のあたりの筋肉が辛くなってきませんか？？？
だんだん、大きく口を動かすことができなくなってくると思います。

お風呂のときなど、気が付いたときにできるのでお勧めです。
頑張りましょう★

お礼

う～い～う～い～(^○^)
本当だ!きつくなってきますね!
こんなふうに沢山筋肉を動かすのもいいんですね!
とっても楽しい方法ありがとうございます!
一緒に頑張ります!

回答No.1

gogogo123

顔はぷくぷくしています<
私も　そうですが　でも　年を取ると若く見られるので　得してます
私の経験ですと　髪型を　横をふくらませない　前髪は　７　３　位に　アンバランスにする　髪の量を少なめに（案外　ショートカットが似合います）　メークは　メリハリのある化粧　顔の外側を　一段暗いファンデーションにする
顔は　あまり強いマッサージや日焼けはよくないです

お礼

そっか、髪型とかでも
印象がかわってくるんですね、
とっても参考になります、有賀とうございました!