友だちに絶交されました

質問

私が悪いので一生懸命謝ったのですが親しくいていた友だちに面倒くさがられ絶交されてしまいました。私が悪いということはわかってはいるのですが友だちのほうにも少し非はあると思っていたので適当にあしらわれ縁を切られたことがとてもショックでした。本当にショックで胸が苦しくて何も手につきません。そんな情けない状態なのに私は３週間後に大学受験を控えており勉強しなければならないのに焦りと自己嫌悪を感じるだけで体が思うように動きません。そんな自分に腹がたってしょうがありません。こんなの身からでた錆でただの甘えなのかもしれないけれど絶交のショックから立ち直る方法を教えていただきたいです。イララックという薬を飲んでみましたがあまり効果がありませんでした。

回答No.1

capipomu

そのショックをどうにか受験へのパワーに変えたいですね。
本当なら、話し合ったり関係を修復したりしたいところですが、
何しろ時間がないのですから。

受験を頑張れば自分のためになります。
その友達より仲良くなれる人に出会えるかもしれませんし、
もっと気の合う人に出会えることだってあります。
さらに、自分が就きたい職業に就ける可能性が広がりますし、
お給料もたくさんもらえて、好きなものがいっぱい買えることになるでしょう。
そして何より、受かったら自分の心に余裕ができます。
だから相手の友達と仲直りも早くできるかもしれません。

相手の方も受験ですか？
だったらあなたのこと以外にイライラしていることがあるかもしれませんね。

気にしないように！と思うと気になりますので、
友達のことを5分めいいっぱい悩んだら勉強するぞ！など
切り替える方式がおすすめです。

お礼

ご丁寧なアドバイスありがとうございます。今も涙がとまらないですが相談したら少し心が軽くなったような気がします。

友人も受験生です。辛いのは私だけじゃないし友人も大変なのだろうと思います。

気持ちの切り替えを意識するよう心がけたいとおもいます、本当にありがとうございました

補足

こんなこといったら本当に情けないのですが、学校にいって友人の姿を見るだけでも辛いです。そのうえ周りは勉強していると思うと学校で人の声が聞こえるだけで頭がクラクラしてお腹が痛くなるので学校にいくのが凄く憂鬱です。学校でせっかく他の友人たちがはなしかけてくれても前みたいに楽しくお喋りすることが難しくて申し訳ないです。うじうじ悩まない明るくてポジティブな優しい人間になりたいです。