ロードバイク ポジション

質問

ロードバイクのポジションについてご教授お願い致します。
ペダルの位置についてですが、クランクを地面と水平にした
状態で膝の皿から下ろした軸がペダルシャフトの中心にくる
ようにセッティングするのが基本とのことを聞きました。
当方のポジションを確認したところペダル位置が膝の軸
線よりだいぶ前方にあります。サドルを一番前にセッティング
しましてもまだ前方にあり膝の軸線にペダルシャフトがきていません。
これはフレーム自体があっていないのでしょうか？
それとも他の問題か？あまり気にしなくても良いものかわからず
困っています。　
私の情報としましては身長162ｃｍ　体重51.5ｋｇ　体脂肪率11%
手足が短めの初心者（ロードバイク歴1年ですがあまり乗る時間が
とれないサンデーライダーです。）です。
乗っているバイクはMERIDA 901-COMの440ｍｍです
http://www.miyatabike.com/merida_2011/lineup/road_bike/roadride_901-com.html
100ｋｍ程度をなるべく速く走りたいとの願望ありです。

※ちなみにバイクは何もわからずネットで購入してしまいショップにはお世話には
　　なっていません。仲間もいますがそんなに詳しい人がいません。
　　自分で今のところ整備・部品交換行っています。

当方知識もあまりないことから的はずれな質問かもしれませんが
先輩方ご指導よろしお願い致します。

回答No.1

O-Gon · ベストアンサー

>膝の皿から下ろした軸

正確には、膝の皿の裏ですね。
でもこれはあまり気にしないほうがいいですよ。
ペダルをサドルから一番遠い位置にしてサドルにまたがり、ペダルにかかとを置いたら、ひざが伸びきらずに軽く曲がるくらいが基本です。
乗りにくかったらこれを基本にして、上下にミリ単位で調整してください。
ビンディングペダルを使うならこれでいいですが、使わないなら低めのほうが乗りやすいかもです。

つまりこれらは、サドルの高さ調整の方法であって、サドルの前後位置の調整方法ではありません。

身長からすると、バイクのサイズは大体あっているようですが、バイクのサイズの選択で重要なのは股下長と体の柔軟性ですよー。
また、走りこむとポジションが変わりますから、同じ身長でも適切なサイズは変わりますです。
あと、乗りなれてくると、シートポスト長よりトップチューブ長の方を重視しますね。