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外脛骨の痛みとは?痛み止めの効果はある?
- 外脛骨の痛みは尿酸値が高いから痛風だと思われていたが違った
- 装具を使えば楽になるが、一週間の休養後痛みは再発
- 痛み止めが効けば足を使っても大丈夫、しかし病院へ相談することをおすすめ
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質問者が選んだベストアンサー
痛み止めは一時的に痛みを誤魔化しているだけで解決には成りません。 外径骨があっても痛みのでない人がいます その人は足にバランス良く体重が乗るようで、足裏の痛みなどの悩みは無いようです。 外脛骨の痛みも、足裏などの足の痛みは足のバランスが狂っていると発生しやすくなります。 まずは、足にバランス良く体重が乗るように足下からの改善をお薦めします。 外脛骨の痛みの出るケースの多い足の動きが書かれているページを紹介します。 これは沢山の人に利用されている情報のページです。 参考にしてお近くも足下からバランス改善をしてくださるところで足の機能改善を試みてください。
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- rokutaro36
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No.1の方がコメントしているように、 痛み止めは、対症療法なので、根本的な解決にはなりません。 それどころか、痛み止めで誤魔化して、無理をすると、 より悪化する原因となります。 今回の場合、外側に痛みが出てきたということは、 無理をしていたために、疲労骨折をしたという可能性も 否定できません。 ちゃんと医師の診察を受けて、根本的な治療をするように 心がけてください。
お礼
早速の解答ありがとうございます。 根本的な解決は手術なのかなあ、と思っていましたが、紹介して頂いたサイトなどを参考にして体重の掛け方など意識して行って行きたいと思います。 しかしながら痛みが出たからと言って仕事を休むこともできませんので痛みが出てしまった時、最も良い対処方法を教えていただければなお嬉しいです。
補足
申し訳ありません。no.1の方へのお礼がこちらに記入さてしまいました。 rokutaro36様にも感謝申しあげます。疲労骨折という言葉を聞いてドキッとしました。そうなるとさらに事態は深刻ですよね。無理せずに早めに医者にかかろうと思います。アドバイスに感謝いたします。
お礼
早速の解答ありがとうございます。 リハビリのサイトなどをかなり読みあさりましたが、これと言ったものが見当たりませんでした。紹介して頂いたサイトは初めてでした。正しい知識を取り入れて再発防止に努めたいと思います。どうもありがとうございました。