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食欲が止まりません
高1女子です。 ここ1週間、食べても食べても 食べ足りず、四六時中食べ物を 口にしている状態です。 そんなに肥満ではありませんが 私は他校の好きな人に会うために 綺麗になりたくて、 12月はずっとダイエットをしていました。 (同小で1年以上会ってないので、、) ですが今はこの食欲なのでリバウンドして しまうだろうし諦めに入っています、、 自分に甘い自分に嫌気がさしています。 外にいる時は逆に食欲が無く 1日断食も耐えられるのに 家にいると本当にひどいです。 朝昼はずっと食べていて 夜は仕事から母が帰ってくるからか 食欲がおさまります。 吐き気がするくらい お腹がいっぱいになっても 何かを口にしていないと イライラして気がすまないのです。 集中力もなく、 勉強も恋愛も家の事も なんにもやる気がでません。 私は普段やる気が無いということは無く ポジティブなのに冬休みに入ってから こんな調子です。 ダイエットが成功しないとなると 好きな人にも会えませんし 勉強もしなければならないのに 何かとつらいです。 長文になってしまってすみません。 わたしのこの異常な食欲は 何なのでしょうか。 よければ回答おねがいします。
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- 00000136
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原因はダイエットを間違っているとかストレスからではないですか 普通に三食食べて、毎日連続で一時間歩いてください。 二十分を三回に分けてとかは効果無しですから 物を食べないと痩せる訳ではないです。 カロリーは一日1800 程 お菓子を一つ食べたら次のご飯を抜くとかしたら、食べたいのを食べながら痩せれますよ
- mekuriya
- ベストアンサー率27% (1118/4052)
それは飢餓状態です。ソマリアの難民よりも酷い栄養失調になってしまったということ。ダイエットなど馬鹿なことは絶対にやめてください。栄養学に無知なお馬鹿さんはダイエットだけは絶対にやめてください。ダイエットするぐらいなら人間やめてください。余りにも馬鹿すぎる。