勉強集中法

質問

勉強にあまり集中できません＞＜
何かいい方法はありませんか？

回答No.2

sirocop · ベストアンサー

あなたが社会人なのか、学生なのか、学生として小学校から大学までどのレベルなのか
によっても違うと思います。が
一般的に言えることは、まず目標を持つことです。
モチベーションをどこにおくか。

社会人なら○○の資格を取るとか
○○大学に合格するとか、
もっと近い目標として次の定期テストでこの学科で何点以上を取るとか。

次に、その目標を達成するには何をどれだけは必ずやろうという具体的な目標を持つこと。

自分は何のために勉強するのか、その勉強をして何を得たいのか、何を達成したいのか
そういうことを一度真剣に考えることです。

一日に勉強に費やせる時間は何時間あるのか　とか
何時間を確保するには何を我慢しなければならないのか　とか
そういうことも考えることです。

漠然と「勉強に集中できないなぁ」と言っている間は、何をやっても集中はできません。
モチベーションを高くもって、常にそれを意識することです。

お礼

がんばります＾＾

回答No.1

noname#183245

絶対的に効果があるのは、好きな勉強をすることです。

勉強はやりたい人ができる権利ですから。

本来、楽しいものです。

そのうえでですが・・・。

自分にとって集中しやすい環境を作りましょう。

まず、机を片付けます。

音楽はあった方がいいか、ない方がいいか。

静かな方がいいか、多少騒がしい方がいいか。

広々としていたほうがいいか、こもっている感じがいいか。

あなたはどっちがいいですか？

嫌いな勉強するなら、ご褒美を用意しておきましょう。

１時間勉強したら、お菓子食うとか。

あとは、１時間で何問とか、制限をつけるといいでしょう。

多少無理目に。

こんな感じですかね。

お礼

わかりました＾＾