ベストアンサー 水道水の鉄分について。 2012/11/20 16:03 水道水の鉄分についてお願いいたします。 通常、水道水に含まれている鉄分の数値は？ 測定の結果 0.08mg/Lでした。 飲料してもよい数値ですか？ よろしくお願いいたします。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー Saturn5 ベストアンサー率45% (2270/4952) 2012/11/20 18:56 回答No.1 飲料水に適しているか適していないかは最終的には自己判断です。 以下に厚生労働省の基準を挙げておきます。 鉄は０．３ｍｇ／Ｌ以下となっています。 http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/suido/kijun/kijunchi.html 質問者 お礼 2012/12/06 07:32 ありがとう御座いました。 自己判断にて対応します。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 学問・教育自然科学化学 関連するQ&A 鉄分 キッチンのリフォームをしたのですが、水道がら出る水が鉄分が多くて気になります。理由がわからず困っています。飲料水として使用している訳ではありませんが、食器等を洗っているので、すごく気になります。初期的な症状であれば、理解できますが、リフォームして1か月経っているだけに解決策がなく困っています。水質検査も含め、今後どのようにしたら良いのか迷っています。アドバイスお願いします。 残留塩素について教えてください。 水道水の残留塩素を測定する実験を学校で行ったのですが、ｐｄｐ法とパック法で測定をしたら違う値が出てしまいました。 その違ってしまったことについて考察しようと思うのですが、何故違ってしまったのか、ただ測定の仕方がいけなかったのか、どう測定をしたら上手くいったのかわからず困っています。 私なりに考えてみると、水道水をｐｄｐ法での測定で、「水道水を5分間くらい流してから使わなければいけないのに、その５分の時間が短すぎてしまったこと」や「測定する水道水の量が多かった、もしくは少なかったこと」などが原因かもしれないと考えたのですが、どう思いますか？ 説明が下手ですみませんが、教えてください。 ちなみにｐｄｐ法では0.4ｍｇ/L、パック法では、0.1ｍｇ/Lという結果になりました。 鉄分摂りすぎによる身体の影響について 鉄分は人体に有害にはならないと聞きますが、 錆びの入った赤水を毎日飲んだ場合は、 鉄分摂りすぎで何かなったりしないのでしょうか？ そもそも目に見えるような鉄錆びが 身体に吸収されるものかどうかも知りませんが。 鉄分が多い水が鉄分不足の人に良い影響があるというなら むしろ健康飲料として扱えるということになりますが。。 天文学のお話。日本ではどのように考えられていた？ OKWAVE コラム 水道水の寿命 災害用に、水道水をポリ（50リットル）に貯めていますが、何日以内なら飲料用として供することができるんでしょうか。 鉄分の測定 バイオ炭の製造を行っております。原料である下水道汚泥、食品工場排水汚泥等の、泥状～固形物に含まれる鉄分総量の測定を行いたいのですが、ＷＥＢ検索すると「マグネチックアナライザー」や、「o-フェナントロリン吸光光度法」等のワードがヒットします。どのような方法が良いのでしょうか？ 鉄分のサプリメントについて 知り合いの方に頂いた貧血予防治療剤というサプリメント（韓国製）なのですが、１カプセルに鉄蛋白抽出物１５５ｍｇ、シアノコバラミン５００μｇ、葉酸８００μｇ含まれていて、１日１カプセル飲むようになっています。妊婦の１日に必要な鉄分は２０ｍｇと聞きましたが、このサプリメントを飲んで、大丈夫でしょうか？「妊娠中に飲むといいよ」と言ってせっかく買ってくれたので、飲んでいますが。ちなみに、今私は、妊娠１１週目で貧血症状はありません。鉄分は取りすぎるとよくないのでしょうか？ よろしくお願いします。 水道水しか飲めない？ 東京在住の幼稚園児と乳児を持つ父親です。 長男が通う幼稚園では元より飲食物の持ち込みが禁止でした。今まではそれでもよかったのですが、先の原発事故により事態は変わりました。 間もなく始業式が始まりますし、水道水がどうなるのか？と心配していた所、東京の摂取制限解除に伴い幼稚園側から通達がありました。「摂取制限解除になったので、通常どおり水道水を飲ませます。飲料水持ち込みはしないように。」とのことでした。 制限解除になったとはいえ、現在でも微量ではありますがヨウ素が検出されています。微量であっても蓄積されていきますし、水道水以外からも被曝環境にあります。また通常被曝＋αであることも重要だと思うのですが。 私は幼稚園へ当面の間の飲料水持ち込みをお願いしたいと考えているのですが・・おそらく受け入れてもらえる可能性は低いでしょう。その場合どうすればいいのでしょうか。 皆様のご意見をお聞かせください。 発泡タイプの鉄分飲料 タケダがだしていた（はず)鉄分飲料で、 水にバブのような物を溶いて飲む、 飲料を探しています。 10年ほど前、高校生の時に保健の先生の すすめで飲んでいました。 グリーンとシルバーのパッケージで鉄分、 赤とシルバーのパッケージでビタミンがあったように 記憶していますが、いまは手に入らないのでしょうか? 水道水の保存 水道水を２０Ｌのポリタンクで２ヶ月程度保存したいのですが、水が腐らない方法（商品）はないでしょうか。 水の使用目的は、飲料ではなく手を洗う程度です。 水道水について 水道水を飲料水として飲み続けると体に悪影響はありますか？ 貧血の治療に鉄分サプリメントは有効でしょうか？ 貧血の治療に鉄分サプリメントは有効でしょうか？ 貧血の治療では鉄分を約100mg含有する鉄剤を摂取しますが、鉄剤の代わりに 鉄分サプリメントを摂取しても効果はありますか？ もし効果があるのでしたらDHCのヘム鉄を1日20粒摂取しようと思います。 鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？ 鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？ 夫婦で、鉄分サプリを飲み始めて、３週間くらい経ちますが、ここ最近、二人して、下痢が４日間続いています。考えられる原因は、鉄分サプリの副作用だと思い、本日から服用を中止しました。 鉄分の摂りすぎで調べていくと「鉄分が体内に必要以上溜まってしまうと、臓器に沈着して血管が破れやすくなったり、全身の様々な臓器に損傷を与える」とあり、とても不安になりました。 私は女性なので、まだいいのかもしれませんが、夫も一緒に飲んでいて、下痢も夫の方が早く症状がでました。 こんな聞き方でいいのかわかりませんが、もちろん今後の通常の料理も鉄分を抑えますが、３週間くらい服用した鉄分は、時間が経てば、蓄積は消えますか？？ 宜しかったら、どうかお教え下さい。 ちなみに、妊娠を希望しているので、葉酸サプリと一緒に鉄分サプリを飲んでました。 日本史の転換点？：赤穂浪士、池田屋事件、禁門の変に見る武士の忠義と正義 OKWAVE コラム 水道水中の硝酸塩 日本の水道水中には最大で何mg/lの硝酸塩が含まれているのですか？ 鉄瓶の茶から鉄分摂取 鉄瓶で沸かした湯で茶をいれ、それを飲むと必須ミネラルの鉄分がより多く摂取出来ると聞きました。例えば亜鉛片やマグネシウム片等を湯や飲料水に投じておくと同様の摂取効果が得られるのでしょうか？ 鉄分摂取量について ここ最近鉄分不足だな〜と感じるので、1日における摂取量を調べたところ、18mgだと知りました。 何をどのくらい食べるべきなのかという一覧もみましたが、非現実的だなと思いました。 そこで質問が3点あります。 ①鉄分は、やはりサプリで補うべきなのでしょうか。 ②また、毎日でなくとも、2、3日に1回などにして調整するべきでしょうか？ ③iHerbのような、アメリカ産のサプリの方が信用できますか？ あまりサプリには頼りすぎない方がいいとは聞くので他の方の意見を聞きたいです。 水道水の作り方 水道水の作り方 減水から、飲料水としての水道水になるには、塩素で消毒するそうですが、その際、次亜塩素酸ナトリウムと水酸化ナトリウムが必要とのことですが、いったいなぜ必要なのかわかりやすく教えていただけませんか？ pHメータと水道水と超純水 現在使用している簡易型のpHメータの使用方法として ・測定前に水道水に30分以上浸すこと。脱イオン水は決して使わないこと。 ・測定は、数値が安定するまで静置。 とのことでした。 そこで、水道水を測定すると数十秒でpH7.4くらいで安定するのですが (他の簡易pHメータでも同じくらいのpHがでました) 超純水を測定すると2～3分かかってしまい、 他の簡易pHメータで測定するとpH6.8くらいなのに、このpHメータでは pH7.5くらいで安定します。 さらに、メータを超純水中で軽く一周させたりすると、pH値が小さくなってきて pH6.9位で安定します。 なぜこのようなことが起きるのでしょうか？ なぜ脱イオン水に浸漬させてはいけないのでしょうか？ また、どの数値(静置のときと一周させたときの)を信用したらいいものでしょうか？ 鉄分サプリメントの副作用は？ 鉄分のサプリメントの長期的な副作用を教えてください。 服用の際に、カルシウムと一緒にとらない方が良い。 カルシウムと似通っているため、吸収が妨げられる為。 ということと、 空腹時に服用すると、胃を刺激する可能性が高いので、空腹時を避ける、 ということはわかりました。 教えていただきたいのは、鉄分のサプリメント（iron ６５mg）を長期的にとりつづけた場合、に何か副作用があるかどうか、という点についてです。 ビタミンCは余分に摂取した場合は排泄されそうですが、体に蓄積される栄養素もありますよね。 そして蓄積されると好ましくない作用を引き起こす・・・。 鉄分にそう言った注意点があるかどうか、またあるのならばできるだけ具体的に、ご教授ください。 よろしくお願いします。 鉄分の摂りすぎで不具合が出る量ってどれくらいですか 健康診断の血液検査で、貧血気味といった結果が出てしまったので、何とか鉄分を食事で補おうと思っています。 そこで、鉄分を含んだ食材は何か？を調べてみました。 レバーやほうれん草は有名ですが、それ以外にも色々とあることが分かりました。 鉄分を含む食品を調べていて目についたのが、鉄分の摂りすぎた時の問題です。 http://elpetitprincep.org/tetutorisugi.html こちらのサイトで目にすることができたのですが、鉄分をかなり摂りすぎた場合には、心不全や肝硬変、心筋症などの病気になる恐れがあるとしってびっくりしました。 おそらく、貧血気味な私としては、考えられないぐらい沢山の鉄分を含んでいる食材を食べないと病気にはならないと思いますが、実際に、どれくらいの量の鉄分を摂取すると病気になるのでしょうか？ 例えば、食事で鉄分の多い食材を利用しつつ、鉄分のサプリメントを飲んでいると病気になるのでしょうか？ それぐらいでは特に問題なく、異常な量のサプリメントを飲むと病気になるのでしょうか？ 具体的に、どれくらいの食事やサプリメントで鉄分の過剰摂取になるのか？分かる方がおられましたら教えていただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。 水道水 素朴な疑問で申し訳ありませんが 水道水をお湯にして出すと、わずかに白い濁りのある水になりますよね？ これはどうしてでしょうか？ このお湯を飲料水としても、特に問題はないのでしょうか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 学問・教育 自然科学 理科（小学校・中学校）化学物理学科学生物学地学天文学・宇宙科学環境学・生態学その他（自然科学） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
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