うつ病の親を持つと

質問

子供はどんな影響を受けますか？
親として気をつけなくてはいけないこと教えて下さい。
うつ病になって子供には迷惑を掛け通しです。頑張って薬で治療していますが、調子が悪いときが頻繁にあり、子供に不憫な思いをさせているのがとても辛いです。

回答No.1

2010M8 · ベストアンサー

お辛いですね。

子どもさんが何歳くらいなのかによると思います。親御さんの病気が理解できる歳でしたら、きちんと病状（調子のよい、悪い）を告げ、「私は今調子悪いからつらそうに見えるだろうけど、それはあなたのせいではないんだよ」ということを伝えてあげるとよいと思います。そのうえで、しんどい時はそっとしておいてもらうように、少し調子が良い時は子どもさんの相手をしてあげてください。

まだ親御さんの病気が理解できないほど小さい場合は、大変ですね。第三者（祖父母や親せき、友人）に介在してもらったりして、子どもさんが他の人と遊べるようにしておくと、お互いストレスがたまりにくいと思います。子どもは親が機嫌悪かったりすると、自分のせいなのか、と思ってしまい、それが行動や心理に大きく影をおとし、いつかそれが表面にあらわれるものです。今私がしんどいのはあなたのせいではなくて、病気のせいなんだよ、元気になったらあなたと遊んであげたいんだよ、というメッセージを伝えてあげてくださいね。

それにしても、子どもさんに不憫な思いをさせている、とご自分を責めないでください。頑張って治療中とのことですから、必ずよくなります。その日まで、ご自愛ください。

お礼

私みたいな者に優しい言葉をかけてくださりありがとうございます。
実は最近本当に調子が悪くて子供にたくさんひどいことを言ってしまいました。「なんでママを困らせるの」とか「もう面倒見られない」とかです。それでやはり回答者さまが仰るとおりで、うちの子（小１）も自分のせいだと、自分なんていなくなればいいと思ったと言っていました。

私なんかに育てられている子供がとても可哀想で、本当に申し訳なくて申し訳なくて・・・罪悪感で押しつぶされそうになっています。調子のいいときはなるべく子供への愛情表現をしていますが、それが十分に伝わっているか心配です。

子供の頃からお母さんになることが夢で、不妊を乗り越えてやっと授かった一人息子なので、ホントは毎日幸せを噛み締めながら笑顔で子育てしたいと思っていたんですけど。良くなることを信じてがんばりたいです。

回答No.2

sazan30th

私は重度の気分障害を持つ親に育てられた人間です。
思うこととしては、嫌なことはたくさんありましたが、
暴力だけはやめてほしかったと思います。

お礼

そうですね。暴力は避けたいと思っています。
どうしても言葉の暴力が抑えられませんが（＞＜）
それもこれからなくなるように努力します。