人前で吐き気がする

質問

私の友達は、何事にも挑戦する子なのですが、

中2くらいから英語弁論などの大勢の人の前で

発表する場面になると吐き気がするらしいです。

その友達は、最近バンドのボーカルに誘われたのですが

「また吐き気がすることを考えると…」

と、友達はやりたいようなのですが諦めかけています。

なぜ吐き気がするのでしょうか??

この吐き気はなぜおこるのでしょうか??

知っている方がいれば教えてください!!!

またその改善策があれば教えてください!!!

回答No.3

noname#175742 · ベストアンサー

あなたのご質問を読みました。

＞私の友達は、何事にも挑戦する人なのですが、
＞中2くらいから…人前で発表する場面で吐き気がする。

ご質問から、お友達は元来「何事にも積極的な人」で、元来「あがり症」ではなかった。なのに「中２頃」から「吐き気」がするようになった、ということから、単なる「あがり症」では説明ができないと思われます。

お友達の以前の性格等が分かることが解決の糸口となるでしょう。例えば「感情が細かく、デリケート」とかではなかったでしょうか。「元々胃腸が弱かった」等があれば、このようなことは考えられます。

(1)お友達は積極的であったが、感情が細かいところがあり、胃腸も弱い方であった。
(2)発表会で緊張するのはごく普通のことですが、中２頃の発表会の時に「いつもよりやや強く緊張」したとか「胃腸の調子が良くなかった」ことが重なり、「胃腸の神経がうまく働かなくなり吐き気がした。」
(3)お友達はそのことを悩むようになった。
(4)同じような発表会にでると、(2)のことを強く思い出して「不安になる」ようになった。
(5)「不安になる」と「緊張が益々強くなり」、その結果「胃腸の神経がおかしくなり強い吐き気がした。」

もしかして、こんなことにお心当たりはありませんか？
もしも、当てはまるようでしたら「治す方法がある」ことをお伝えされてください。医療機関として、中学生であれば「小児科」、高校生以上であれば「心療内科」の受診をお勧め致します。

お友達がお元気に回復されることを願っています。

　　sophia-s

お礼

ていねいな回答ありがとうございます。早速友達に伝えます。

また、回答してくれたお二人の方もありがとうございます。

どなたか一人しか、ベストアンサーにできないので、

より詳しく書いていただいたかにしました。

ありがとうございました。

回答No.2

ROKABAURA

胃かな？

気持ちに結構敏感に反応するから。
バスなんかで酔う人も楽しいゲームとかしていると酔わない。

ハーブティーや生姜
ジンジャーエール
酔い止め薬など
飲んでみて合う物があるかもしれん。

精神的なトラウマが原因の場合それでは直らないから
別の治療が必要だろう。

回答No.1

daiasa05

極度の緊張から来るものです。
自分ではわからないのかもしれませんが、人前に出ることで極度の緊張により
吐き気をもようします。
少しずつ場馴れするしかないと思いますが、
家のいとこも前はそうでしたが、何度も人前で出ることにより克服しております。
緊張を紛らわす方法が色々有るみたいなので、ネットで調べてみては如何でしょうか？