寝るときは首は枕に付けて寝たほうがよいのでしょうか

質問

寝るときは首は枕に付けて寝たほうがよいのでしょうか。最近気づいたのですが、首を左右に振るとシャリシャリというような音がしていて気になっています。

回答No.1

fujic-1990

時々、タオルを巻いてちょうど良い枕の高さを知って安眠を・・・ みたいな番組がありますが、記憶によると、首は枕にくっついていましたよ。

　言い方を換えると、頭全部が枕に乗っていました。

　しかし、首を振ると音がするのと首を枕に付けるのと、関連性があるとは思えませんけど？

　体調が悪いとき、耳石が移動するのを感じて、耳の中でゴソゴソ音がしますが、あれとは違うのですか？

　まあ、気になるなら・・・ やはり耳鼻科ですかね、行ってこられた方がいいと思いますよ。