体を圧迫しながら寝るクセ。病気？

質問

寝ているうちに、気が付いたら体の下に手を挟んだり、
足で足を踏みつけて圧迫していることがある。

しっかりと痺れてしまい、ジンジンします。

何を寝ているあいだにやっているんでしょうか私は。
意味がわかりません。

何かの病気なのでしょうか？？

うつ病にこのような症状があるとか、
または寝具が体に合っていないからそのような行動に出るとか？？

どなたかアドバイスをお願いいたします。

回答No.1

tomban

夢を見て、無意識にやっている、ということもありますし、寝るときは「身体の弱い部分を下にする」というときもあります。
たぶん、前者でしょうね。

夢って案外と覚えていないことが多いから。

お礼

ご回答ありがとうございました。
無意識ですね。確かに。
わすれてるんですかね。

何度か続いているものですから、不安になっています。
わからないことが起こると、怖くなりますね。