基礎体温の変動

質問

妊娠希望のものです。
生理周期はだいたい29日です。今回もいつも通りの14～15日あたりで体温が高温期に移行しました。
只今高温期5日目になります。昨晩、10時くらいに原因不明の下痢をしました。11時すぎに就寝して一時的に下痢は治まったのですが、夜中３時前くらいにふたたび下痢の波がありました。それでトイレに10分ほどこもり、すっきりしてふたたび寝ました。
毎朝、７時前あたりで基礎体温をはかります。
今朝は一応高温期の36.71ではあったもののいつもの高温期よりも低めなのが気になりました。
その後、動かず五分後にもう一度はかると、36.63でした。
この体温は低温期並の体温です。
もしかすると、今日、高温期5日目にして生理がきてしまうのでは？と不安です。
この場合、３時すぎの下痢は影響している可能性はありますか？
今朝は、ここ数日の朝より肌寒くは感じます。
いつも、朝方に寒くて一瞬目が覚め、薄手の毛布一枚がお腹あたりに掛かっていて上の掛け布団を着てなくて、慌てて肩まで布団を掛け直すのですが、今朝は夜中にトイレに起きたせいか目覚ましがなるまで目が覚めず、その毛布のみで、布団を着てない状態で起きました。
それも関係しているのか、みなさまどうぞご意見よろしくお願いします。

回答No.1

midorinten

体温はほんの少しの事で上下するものです。
体が冷えて体温が下がったのかもですが気にするほどの事はないと思います

普通は高温期になって約2週間で生理が来ます。
これは健康な人であれば正常なサイクルです。
私も良く測っていましたが、高温期になるまでの期間には短長はあるけど
高温期になったらきっちり2週間後に生理が来ていました。
もし高温期5日目に生理になれば、ホルモン等の異常が考えられます。

もし妊娠を希望されるなら、あまり神経質にならないで
ゆったりとした気持ちでおられる方がいいですよ。
また体は冷やさない方が良いです。
知り合いは温泉旅行で体を暖めてリラックスして授かったそうですから(*^^)v