無気力で悩んでいますが病気でしょうか・・・

質問

私は普通の25歳の独身の女です。性格は人を笑わせるのが大好きで、明るく積極的で活発な方だと自負していました。短大を卒業して、社会人になった頃から自分に自信が無くなりました。なかなか就職が決まらず、やっと決まった所は、採用させて物を買わせるという手口の会社でした。当時そのことを知らずに、そこで私は70万の借金を背負わされましたが、福利厚生が一切付けてくれなかったということと、友達に同じ商品をだますように買わせるというセールス方法が合わなくて、退職しました。その後もなかなか仕事が決まらず、やっと決まったところも、サギ的な事をやっていた会社ということに気付き、1ヶ月で退職しました。仕事が決まらないので、生活をしていくためにクラブでホステスのバイトを半年ほど、仕事を探しながらしていましたが、ノルマについていけずにクビになりました。その後、消費者金融に就職が決まりましたが、女上司からの嫌がらせが続き、本社の上司に相談しましたが相手にされず、胃潰瘍になって退職しました。今、無職です。周りからは、早く仕事しろと言われて大変ストレスになっています。また同じように苦しい思いをするのかと思うと、うつ状態になります。親にこのことで迷惑をかけていると考えて、更におかしくなりそうです。また、無職になって1年になりますが、社会からはずされているような感覚になり、鬱状態+胃腸がきりきりと痛みます。仕事をして、何かの壁に当たると、すぐに胃腸がきりきり痛んだり（吐き気がするくらい）出社拒否状態になり、周りに心配をかける自分が大嫌いです。母も私のことが心配で、眠れないことが多いみたいです。こんな私は、何も役に立たない、人に迷惑をかけてばかりの価値の無い人間だ・・・と思い、食欲もなく、無気力で、自分の居場所がないと感じています。私は病気になってしまったのでしょうか？

回答No.18

Haruchan · ベストアンサー

＃12Haruchanです。お返事読ませて頂き、補足したくなりまたやってきました。
少し元気が出てきたようで嬉しく思っています。
＞あまりに子供な自分に驚いています。
yoppyさんはある意味で大人すぎるんです。
お母さんに対しても‘良い子’になりたい、と思っていませんか。子供から大人になっていく発達段階で反抗期を経て精神的‘大人’になっていく訳ですが、これが親子関係の中でなかったか少なくなかったではないですか。‘良い子であり続けたいyoppyさんと心配で眠れないお母さんはお互いオヤ離れ子離れが出来ていないようにも感じます。
明るく積極的で活発だったyoppyさんを知っているお母さんは今とてもお辛い気持ちだとは思います。
でも、例えば風邪気味ですごく体が辛いのに‘熱がないから学校へ行きなさい、楽しいからきっと大丈夫よ、’っていうのと同じだとは思いませんか。熱がないからといって放置しておいていい訳ありません。無理を重ねた挙句、重度の結核で命にかかわるかもしれないんです。
yoppyさんも‘こんなにだるいのは、肺炎かも’とお母さんに主張し一緒に病院にいって貰いましょうよ。なんともなければ、良かったね、でいい訳です。yoppyさんはもっわがままになっていいんだと思いますヨ。
人は自分の経験から推測することは出来ても本当の痛みは本人にしかわかりません。精神的なものならなおさらです。
このままでは人に迷惑だから働くのではなく、もっと自分を大切にして欲しいと思うのです。
もし、経済的に許されるのであれば、自分は何をしたいのか、どういう生き方がしたいのか見つかるまでゆっくりして欲しいと思うのですが、、。
充電期間なんて差があるのです。もう１年ではなくまだ１年と考えましょうヨ。
yoppyさんは素直で責任感のある人なんですね。また２つもイイとこ見つけてますます好きになりました。

回答No.19

Isaisa

｢貴方の感じる疎外感は貴方が原因ではありません｡｣
文面からみるに｢冷静な判断が出来ていると思いますよ｡｣
今日｢構造不況｣｢ＩT革命｣等｢就職戦線は異状だらけです｡｣
｢職につきたいと思う貴方がつけなくても｢居場所がなくなった訳ではありませんよ｡｣
ただ｢貴方自身を見つめ直すいい機会だと思います｡｣
本当は｢なにがしたいのか｣｢なにをしてみたいか｣｢なにが
出来るのか｣等考える時期にしてみるというのは?
しかし｢自分に向いている仕事に出会わないだけだと思いますよ｡｣
｢焦ってはだめです｡自分なりがキーワードですよ｡｣

参考URL：

心理士のｉｓａｉｓａ

回答No.17

jyuubako

こんにちは。質問をみました。
仕事のことを考えると胃が痛くなったり、吐き気がしたり・・・私にもおぼえがあります。
Yoppyさんは、仕事が出来ない自分。まわりに迷惑をかけてしまう自分が嫌で自分を責めずにはいられないみたいですね。素人の私には病気かどうかの判断は出来ませんが、だいぶご自分を追いつめてしまっているように思います。
一度カウンセリングを受けてみられてはいかがでしょうか？
自分を知らない友人でも、家族でもない人にただ話を聞いてもらう。自分の気持ちを吐き出すことで、行き場を作ってあげてください。
自分を責める言葉でも、情けなく思う気持ちも一度吐き出して、それからどうしたらいいのか考えましょう？
自分にチャンスを与えてあげてください。それが出来るのはYoppyさんだけなんですから。

回答No.16

tomoka

お礼を読んで飛んできました。＃７のtomokaです。
お母さんに話をされたようですが、がんばったのですね。
とても勇気のいることだったと思います。

「働いたらそんなことないんだから・・・」と言われたようですが、たいていの親はそう言います。
私もその頃に抗鬱剤を飲んでいたのですが、始めは誰もが怠けているとしか思っていませんでした。
いままでの回答をみて分かるように、今は鬱状態になる人がたくさんいます。それだけストレスにさらされているんでしょうね。
でも親の世代は鬱状態になるということがどこにでもあるということを知らず、「働いている」というだけで安心してしまう（子どもが学校に行ってさえいれば安心なように）人たちが多いのです。

お母さんに話をすると「一般的な意見」や「親の希望」が返ってきやすいです。それを受け止めるのにも大変なパワーがいるでしょう。
前にも書いたように専門家から話をしてもらうのが一番です。いろいろ病名も出ているようですが、病気ならお医者さんが教えてくれます。自分はそんな病気なんだと思ってしまうとそこから出られなくなります。
心が疲れた時には休養が必要です。
ゆっくり休養をしてください。

回答No.15

takausagi

初めまして！takausagiです。
本題に入る前に私の話を少ししましょう。
私は元看護婦の主婦です。（今は事務職をしています。）
私の場合、看護婦をしていて結婚しました。
もちろん、結婚退職はしていません。
何故、仕事を辞めることになったかを今から説明いたします。
yoppyさんは、看護婦の仕事が大変なのは色々話では聞いていると思いますが本当に辛いです。
身体はもちろんのこと、精神的にもかなりまいります。
その上、私の母は結婚する1年半前に他界しております。
どんな小さなことでも相談してきた母の死。
私は長女だったせいもあり、しっかりしなければという気持ちが強かったのだと思います。
知らず知らずのうちに無理をしていたのでしょう。
不眠症になり、挙句の果てにうつ病に掛かりました。
それは、結婚した後でした。
看護婦って先ほどもお話したように身体的にも、精神的にもまいってしまう仕事です。
旦那さんの理解が無ければ・・・旦那さんの協力が無ければ出来ない仕事です。（ちなみに、夜勤もしてました。）
私の場合、旦那さんの協力が得られず文句を言うとうるさがられました。
そんな時、気が付くとうつ病になっていたのです。
でも、その時の上司（婦長さん）が、経験者でしたので私は早いうちから病気を克服するべく頑張ってこれたのだと思います。
結論を言いますと、yoppyさんはうつ病になっているのでは？と思います。
そんな時は、肩の力を抜いて休むことです。
うつ病って傍目には“怠け病”に見えてしまうもの！
そんな時には、頑張っちゃダメなんです。
そんなことしたら、治るものも治らなくなっちゃう！
周りの目は気になるとは思いますが、周りよりまず自分でしょう？
心を開放してあげてください！
誰かに愚痴るのも良いでしょう！
気持ちを楽に！自分を責めてばかりでは可哀想です。
気持ちを外に出すことを怖がらないで！
きっと誰か分かってくれる人がそばにいると思うので。
どんどん外に出てください！
家にこもってるといいこと無いですよ！
たまには外に出ていい景色を見たり、楽しいことを考えてください。
私も、まだ完全に治ったわけではありませんが・・・説得力無いですね！
でも、気持ちは分かります。
私は実際、自殺まで考えたことがあります。
くれぐれも、それだけはしないでくださいね！
何処かにあなたの気持ちを理解してくれる人はいますから。
私の場合は妹でしたけど・・・ちょっと情けないお姉ちゃんです。
でも、いいんです！
情けなくってもいいじゃないですか！
人は一人では生きていけないんだから！
このメールで少しでも心が軽くなれば幸いと思います。
なんか滅茶苦茶書きたいことを書いたような・・・。
すみません、文才がないもので・・・。
気持ちだけでも伝わればいいなって思います。
それでは、また何処かで会いましょう！

お礼

感謝致しております。面倒な質問にやさしくお答えいただいまして、なおかつ、ご自分の体験談まで・・・。本当にありがとうございました。

回答No.14

noname#591

ご自分でどうしても心のモヤモヤが対処できないのなら、
神経/内科の看板のところへいかれるのも一手です。
でも、薬を処方されることに自己陶酔してはいけませんよ。

ただ、お若いですし、まだ仕事運がたまたま悪かったと思いませんか？
マルチ、水商売、消費者金融、う～ん、お母さん泣いちゃうなぁ。
職業の差別をするつもりはありません、わたしだって、若い頃は、
某お仕事はノルマがきつくて２か月で辞めたし（周りの反対もあったけど）

まだ、自分の本当にやりたいことが見つかっていないんでしょう。
また、やりたかったことは何なのでしょうか。
（それに近い（似てる）道を探してみませんか）
初期の頃の、「群ようこ」のエッセイなんて笑えますよ。
大変失礼な質問ですが、もし、居候の身ならば、掃除、洗濯、料理はできますか？？

参考URL：

仕事に就くと、無職のころに戻りたくなるもんです。

お礼

群ようこさんのエッセイ探してみます。温かく解答していただきまして、本当にありがとうございました。

回答No.13

kawakawa

yoppyさんの症状及び書かれている環境から考えると、「心身症（精神身体症）」であると考えられます。その中の「仮面うつ病」と呼ばれているものの初期～中期ではないかと思われます。
うつ病になりやすいのは；
まじめな人、几帳面な人、完璧症の人、責任感が強い人、正義感が強い人‥です。
いい加減で不真面目で信用がないような人は、なりたくてもなれないのが、うつ病です。
発症の原因としては、環境の急変（複数回の転職）、持続的なストレス（職場での対人関係）の両方が考えられます。
専門医の診断を受けられることをお勧めします。

ただ、根本的に環境を変える必要があると思います。
いかなる事情があってもすぐに働かなければならないのであれば仕方がないですが、もしも可能であるのならば、しばらく、無職の状態でいましょう。
不快な想い出のある場所から遠ざかり、好きなことを飽きるまでしてみてください。
絵を書く、本を読む、映画を観る、旅にでる‥資金が続き、体力が続くまで、ひたすら好きなことだけをしてください。これだけで、かなり好転するはずですから。

先に述べましたが、鬱症状が起きる人は、まじめな、几帳面な、完璧症の、責任感が強い、正義感が強い人です。つまり、yoppyさんは、その他大勢のいい加減などうしようもない連中とは違うのです。価値のない人間ではなくて、本当に価値のある人なのですヨ。
皆さんの回答を見ても判ると思いますが、yoppyさんの味方は沢山います。
kawakawaでした。

お礼

なんだか、泣いてしまうような心にじーんとくるような回答を頂きましてありがとうございます。約1年間、好き勝手をして親を悩ませてきましたので、そろそろ無理にでも働こうと思っています。難しく考えないようにして、また無理なら辞めちゃえばいいんだ！くらいに思って、頑張ろうと思います。本当にありがとうございました。

回答No.12

Haruchan

yoppyさんは病気です。
yoppyさんは1人しかいないんですから、あれもこれもこんなに沢山あったら大変なのは当たり前ですよ！
１つ１つ順番に片付けましょう。精神科に行くのもいいし嫌なら消化器内科で胃腸を治療しましょう。
仕事も正社員・就職、っていうキーワードに振り回されていませんか。仕事ってお金の為にだけすることでも親孝行のためにすることでもないと思います。
マクドナルドの店頭でスマイルを売っているお姉さま達も決して楽な仕事ではないけど、買うお客としては気持ちいいですよね。
親御さんにとってもいつも辛い気持ちをもったyoppyさんをみるのはやはり辛いので、ついつい口うるさくなっているだけではないでしょうか。
いつも、自分の正直な気持ちに従って行動できたyoppyさんが私はすてきな女性だと思います。世の中こんないい人ばっかりだったらもっといい社会になるのにね。
ご心配下さる方にyoppyさんの気持ちを少しでも理解してもらいましょう。どうしても迷惑とかんじてしまうなら、専門の第3者（精神科など）にゆだねましょう。心の内を少しでも外に向けましょう。okwebはその第1歩なんですよね。
okwebに回答を寄せられた先の11人の人達は皆yoppyさんのことを心配し、社会悪に怒ってますよ！（きっと！）
疲れたのなら休みましょう。でも生きることに疲れてあきらめてはいけません。生きていなければ楽しいことは絶対に回ってきませんよ！
眠ってたってお腹は空くんです。そしたら食べればいいんじゃないですか。素直にそう感じる気持ちは他人には迷惑かもしれません。いろんな人がいます。
私は正義感ある人生の選択をしてきたyoppyさんが大好きですヨ！！

お礼

自分で自分の事が大嫌いなのに、温かいお言葉を読んで、かなり色々考えさせられました。やっぱりちょっと病気なんですね・・・疲れちゃったのかな。自分の事なのに、自分の事が全然わかっていないみたいです。あまりにも子供な自分に驚きました。本当に感謝しています。温かいお言葉・・・ありがとうございました。

回答No.11

noname#3542

何人かの人が回答されていますが、私は別の角度でお話ししたいと思います。自分はうつ病で現在通院していて、つい５ヶ月前までは某大学病院に入院していました。入院期間は５ヶ月間。難治性のうつ病と診断され、職場復帰も危ぶまれましたが、６月より復帰し現在順調に通勤しています。
　yoppyさんの今の状態は、うつ病だと考えられます。医師ではないので断言はできませんが。一度精神科か行きづらかったら心療内科へ受診されることをおすすめします。
　最近になってうつ病の原因は脳内の伝達物質の異常によりおこることがわかってきたそうです。うつ病はその症状からなまけ病に思われがちですが、れっきとした病気です。また６～７割の人が投薬療法で治ることがわかっています。また、なかなか治りにくい場合もありますが、私のように時間をかければ治る場合がほとんどなので、楽観視しても良いと思います。もちろん今の状態は大変に苦しいものだと承知した上でのアドバイスです。
　yoppyさんはどう思われているかわかりませんが、精神的な病気で医者にかかるのをしりごみしたり、薬漬けになってしまうなどと考えたりする方もいるようですが、それは間違った見方です。現にアメリカではSSRIという抗鬱剤が市販されており、多くの人が服用しているとのことです。
ちなみにこのSSRIは日本でも昨年認可され精神医療の現場では相当使われているようです。
　私が心配するのは、yoppyさんの症状が重くなって、自分を傷つけることを考えたりしてしまうことです。それだけは、当然yoppyさんにとってもまわりのご家族にとっても
つらい思いをするだけなので絶対考えないようにしてください。また、症状が重くならないうちに病院に受診されることを重ねておすすめします。
　長くなってしまいましたが、うつ病は絶対治る病気なので安心してください。それともう一つ付け加えると医師といってもいろいろな人がいるので、どうしても合わない人がいたら、病院を変えられるといいと思います。
　とにかく安心して医者の治療を受けられるといいです。

参考URL：

http://www.gld.mmtr.or.jp/~panic/

お礼

辛いご自分の体験談まで語っていただきまして、本当に申し訳ない気分でいっぱいです。周りから、ただの怠け者にしか見られないというのは、今現在そういう状態です。心療内科に行ってみたいと思います。ありがとう御座いました。

回答No.10

kojo

私もyoppyさんのような状態に陥ったことが何度もあります。辛い気持ちは十分に想像できますし解る気がしますが、本当はその辛さは自分自身にしか解らないものですよね。

自分は価値の無い人間だと思っているようですが、yoppyさんは“価値のある人間でなければならない”と思い込んではいませんか？別に価値のある人間でなくともいいとは思えませんか？
就職しなければならない、人の役に立たなければならない、胃潰瘍を治さなければならない等々、『しなければならない』と強く思うことによって、自分自身にプレッシャーをかけ、余計心に負担をかけているのではないでしょうか。

もし出来る様でしたら、発想の転換をしてみるのが一番良いかと思います。『しなければならない』を捨ててそれが『したい！』になるまで、「しょうがないなぁ、自分はこんなもんだ」と諦めてしまうのです。
そしてそのうち胃潰瘍が直ったら気分も楽になるだろうなぁ…治したいなぁと思い始めたら、その時はきっと治ってゆくと思います。

そしてまた働きたいと思ったら、自分に無理なく出来る仕事、勤務体制を探してみたら良いと思います。
嫌になったら又辞めればいいや…という気持ちで始められたら良いと思いますよ。

それから周りの人は色々言うかも知れませんがyoppyさんの人生だし、周りの雑音はなるべく気にしないように頑張ってください。
私の友達で一度もちゃんと働いたことがなく、かれこれ6～7年、毎日家で絵ばかり描いてる人がいます。
世の中には色んな人が居るし、日の当たらない部分で悩んでいる人は沢山いると思いますよ。一年働かなかったことなんて長い目で見たら全然大したことないと思いますよ。
#私も働きたくないと思ってます～。(笑)

何か好きなことがあれば、その時間を使って存分やるのが良いかと思いますが…。#9のfujinokiさんの意見にも賛成です。

長くなりましたが、生きてさえいれば暗いトンネルを抜け出すことができるチャンスがくると、きっとそんな時が巡ってくると思います。
気長にのらりくらりと生きてみてはどうですか。

お礼

みなさんの回答を読ませて頂いて、kojoさんの回答を読ませて頂いて・・・本当に胸が熱くなりました。周りから良く見られたいって思う気持ちが人一倍強い私は、本当はここに質問を書き込む事自体かなり勇気がいりましたが、自分の心の中にあるものが少しわかったような気がします。もっとリラックスして今後の事を考えてみたらいいんですね・・・。感謝しています。本当に本当にありがとうございました。

回答No.9

fujinoki

十代のときに高校も行かず働きもせず、フラフラやっていたおかげで、今現在、高校４年生のfujinokiです。

周りの人って、ホント、働け働けってうるさいですよね。叔母とお茶飲んでて何の話かなぁ～と最後まで聞いてると、結局、遠まわしに仕事したら？って話だったりしてガックリした覚えがあります。
ちなみに、今でも、まっとうに勤めているわけではないので、ウツ状態になったりします。

＞人に迷惑をかけてばかりの価値の無い人間だ・・・と思い、食欲もなく、無気力で、自分の居場所がないと感じています。私は病気になってしまったのでしょうか？
＃非常によくわかります。
さて、こうゆう状態のときは、行動をおこすのが一番のようです。ところが、その気力がない。で、尚一層、やっぱり自分は、、、って気分になるのがパターンですよね？

で、最近の私の場合なんですが、「へっ、どうでもいいじゃねぇか」とうつむくのではなく、「まっ、いいんじゃないの～」と上向きに諦める。
さらに、もうしょうがないよ、自分はこうゆー奴なんだから、と仕事もせずにＯＫＷｅｂで回答する。
すると、たまにお礼がくる、あぁ、こんな自分でも誰かの役に立ってるのかなぁ、と思えてくる。

と、ゆうわけで、yoppyさんもＯＫで回答に励んでください。

以上がfujinokiの冗談みたいな本気のアドバイスです。

お礼

今高校4年生ということで・・・努力をなさっているんですね！少し考え直してみます。考えても解らなかったら、カウンセリングでもうけてみます。本当にありがとうございました。読んでるだけでほっとしました・・・。