胸が欲しい！貧乳の悩みを解消する方法とは？

2012/08/31 03:28

このQ&Aのポイント

私は身長162cmで体重38kgのガリガリです。以前は47kgあったのですが、鬱病にかかってから減量し、今の状態になりました。胸がなくて貧乳に優しい下着をつけても男子からからかわれたり、服の選択肢も限られてしまいます。
痩せているために胸が小さくなってしまったと思い、暴飲暴食やバランスの良い食事、マッサージなどを試しましたが、効果がありませんでした。胃下垂の可能性もあるため、栄養の摂取方法も知りたいです。
また、バストアップ方法としてプエラリアの摂取を考えましたが、副作用が心配で取り組むのをためらっています。質問がまとまっておらず申し訳ありませんが、アドバイスをお待ちしています。

zekko_xxx
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その他（健康・病気・怪我）
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fuefue12
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2012/08/31 03:53 回答No.1

まずは体調の方大丈夫でしょうjか？体重減ると確かに胸がこそげて悲しくなりますよね。今は年齢も重ね、体重も増え（笑）一応賓乳扱いされなくなりましたが・・・賓乳視点でのちょっと胸が大きく見えるアドバイスです。ちなみに質問主さんが書いてるあたりは一通りやってます。摂取系は多少気休めと結果がついてきますが目に見えた結果はあまり多くを期待しない方がいいです。「体重を増やす」正直を言えば私は勝手に太っただけなのですが（苦笑）質問主さんの体重だと寄せて集める事もできません。正直私はカップ数はそこまで変わってないですがこれが・・・太ると胸があるようにちょっぴり見えるのですよ・・・・つまり胸は筋肉と脂肪なのですよね。脂肪が無いとどうにも胸にはなりません。もともと巨乳の方は別ですがあるものが減るのとないものを増やすでは事情が変わってきます。「胸筋肉を鍛える」これ意外によかったです。とりあえず現存する脂肪を胸筋がささえてくれることで「胸がある」ように周りから見えるのです「よせてあげる」気休めかもしれませんが背中の肉を動かす体操が意外に自分の精神状態にあってました。「この肉ここにこい・・・！」この想いが叶ったのか？多少ふくらみが増えた気がします。ポイントはぷにっとした肉を作ることそれをよく見せる・胸に持ってくる体操を続ける事で多少変わる気がします。現状デブですが胸の形は悪くないです（笑）参考になれば・・・

質問者

お礼 2012/09/01 00:23

とにかく脂肪をつけろ！と必死になるより筋肉で土台を作ってからも大事ですね。回答ありがとうございました。

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leman
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2012/08/31 10:46 回答No.5

身長１６２ｃｍで体重が３８ｋｇでしょう、それではおそらくアバラ骨が浮き出ているくらいになってやいませんか。！それでは貧乳でいいなんて称えて場合ではないですよね。一歩間違えば餓死寸前のレベルだと感じます。今の状態だとまずは食事を取っても十分吸収できないでいる可能性が高いですね。したがって十分栄養がいきわたらないので女性ホルモンも十分ではないという悪循環をくりかえしているのではないかと。ひとつ提案ですけどもハーブを使ってみるというのはどうでしょう。まずは食欲を活発にして体重を増やさないとことです。それだとレモングラスやフェンネルなんかが考えられます。もしも食欲が改善して体重が増えたら、次にホルモンバランスを整えることを考えたほうがいいでしょう。それにはオレンジブロッサムやアンジェリカルートなどが考えられます。本来ならば何種類か組み合わせたほうがいいです。言ってみればあるハーブの効果を高めるために他のハーブを組み合わせてみる。これは漢方薬などと同じ考え方です。ただし先に紹介したものがあなたに効いてくれるかどうか正直判りません。体調・体質が異なるので１ヶ月位使って良くならないのならばどんどん変えてしまいましょう。ハーブの専門店ではブレンドされているモノもあります。それにプラスしてマッサージ等々を一緒にやってみてはどうでしょう。

質問者

お礼 2012/09/01 00:33

ハーブには食欲に働きかける効果があるのですか＼(◎o◎)／まったく知らない方法なので試してみようと思います。ダメでも、香りが楽しめますし＾＾回答ありがとうございました！

meg68k
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2012/08/31 04:48 回答No.4

おはようございます。「貧乳はステータスだ、希少価値だ」という言葉がありますが（大本はらき☆すたでしょうかね）。男性は全員おっぱい星人という訳ではなく、スレンダー、貧乳こそ素晴らしいと考えている男性もいるのです（そういう人達からみると豊胸の方は、見苦しく感じていると思います）。体調に問題がなければ無理に太る必要はないと思います（むしろそれが良い状態なのでしょう）。バストだけ大きくするという方法は微妙だと思うのです（出来るなら全女性の夢だと思うのでとっくに確立していると思うのです）。太ったとしてバストだけではなく身体全体（お腹、二の腕、太もも、顔も含む）が太ることになるんじゃないかと思うのです。以下雑談私の理想は貧乳（スレンダー）ですが、胸で女性を選んでいる訳じゃないので妻は普通の胸ですが。

質問者