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痩せて貧乳に・・・仕方のないことですか?
26の女です。 子供のころから太っていてピークで75kgありました。 身長は166cmです。 去年からダイエットを初めて75→55kg、体脂肪21%になりました。 軽い食事制限と運動でです。 体重があっただけに胸は巨乳と呼べるものだったのですが、 一気にしおれてしまいました・・・ 一応計ってもらったところバストサイズはE-75でした。 ですが見た感じBくらいしかないと思うのです。 上の部分がごっそりこそげた感じで、おばあちゃんみたいです。 毎日鏡でみるたびショックで・・・ 一度こうなってしまったら戻すのは不可能ですか? 何かバストアップにいい食べ物、運動などはないでしょうか?
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- osiete_minasama
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入れ乳しないかぎり 無理ですね 美容整形にいくしかありません。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9141)
子供ができれば脂肪のぬいぐるみではなく、中身が充実したものになります。
- chiychiy
- ベストアンサー率60% (18536/30885)
こんにちは 20キロも頑張りましたね。 それだけ痩せると全体的に皮の余る部分が出てきます。 その中でもバストは脂肪が多い部分ですので ケアしながら落とさないとたるみは顕著に出ます。 まず正しい下着をつけること。 多少高くても、着け心地のいい、ずれないものを選ぶようにしてくださいね。 http://www.wacoal.jp/top/sizenavi/ それから筋トレです。 大胸筋を鍛えるように、ジムでトレーニングをするといいと思います。 それと、ハリをもたらすようなマッサージ効果のあるものを。 間違っても変なサプリを飲まないでくださいね。 ご参考になれば幸いです。 http://www.clarins.jp/%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%80%80%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%80%80%E2%80%9C%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%86%E3%82%A3%E3%80%80%E3%82%AA%E3%83%BC%E2%80%9D/C020301004.html?start=3 http://www.clarins.jp/%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3-%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B1%E3%82%A2-%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%B1%E3%82%A2/391/
- yasuto07
- ベストアンサー率12% (1344/10625)
ただのデブから、バランスに取れた可愛いボディーに変わった、今なら、何を着てもかわいく着れるはずです、胸の大きさじゃなく、ファッションを学んだらどうですか、今なら、なんでもきれるんじゃないの。昔のデブのバストは、捨ててください。