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モチベーションの上げ方についてアドバイスください
- 現在無職の２０代女性がモチベーションの上げ方について相談しています。就職活動中で働く意欲が低下している状況で、時間を無駄にしてしまっています。
- 経歴を見ると、うつ病を経験したり、パワハラを受けたりと苦しい経験を積んできました。目標を持てずに逃げたい気持ちになることもありますが、お金が底をつきかけているため、働くことは必要不可欠です。
- 現在治療中で薬の量も減ってきているようですが、モチベーションを上げるためには何かアドバイスが欲しいとのことです。甘くなく厳しいアドバイスでも構いません。
- ikkiemi
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
どういう仕事につきたいのか、分かりませんが、コンビニはいかがです？ まずは、人と向き合うことです。 年齢からすると、人生経験が低いようにも見えます。 で、目標の立て方ですが、遠くに視点を置くのではなく、まずは「今週」という短い目標を設定するのです。 その中で、もう１つ、何か目指すものを見つけ出せば良いと思います。 よく「人生の目標」と言いますが、はっきり言うと、これはモチベーションを維持するには「超難題」です。 目標は、短期、中期、長期、最終の４つに分けてください。 その中で、資格取得なんかのイベントを設けるのです。 紆余曲折（うよきょくせつ）あるのが人生です。 自分を上手にコントロールしましょう。
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- skciv
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こんばんわ。 それは、お辛いですね。 お気持ちお察しいたします。 うーん。そうですね・・・。 とりあえず、単発の派遣などで働いてみたらどうですか？ どちらにお住まいかは存じませんが、例えば、簡単な書類作成やファイリングなど。 単発で2週間～1か月くらいのお仕事に入られている方々は、期間が短いだけに、みんな仲良くして、効率よく仕事を終わらせようとする人たちが多いように思います。 実際、私も単発で3週間ほど、入試の書類整理をやったときは、そんな感じの人達ばかりでしたよ。 単発なので、社保にも入りませんから、変に履歴書に職歴として書かなくてもいいと思うんです。 体調がよくなってから、面接に行ったときに、「単発でアルバイトなどをしながら、体調不良を改善することに努めてまいりました。現在は良好です。」などと伝えられれば、面接する側も、そう悪い印象は持たないはずですよ。 むしろ、体調を万全にするために仕事をセーブしていた、自己管理のできる人と、評価されるかもですし。
お礼
回答ありがとうございます。 労いのお言葉とても嬉しいです。 書いて頂いたことを参考に前向きに頑張ってみます。 ありがとうございます。
- 310f
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こんばんは。 例えばですが、何か好きな物はないですか＾＾？ 動物が好きとか雑貨が好きとかお花や植物が好きとか…。 そういうものがあるのでしたら、それらに関われる仕事に就いてみてはいかがでしょうか？ 好きな物に囲まれたり接することができる職場というのは、それなりの楽しみや癒しがあるので＾u＾ あと、なるべく接する人が多くない方がいいかなーとも思います。 接客業は、いろんなお客さんがいるので、精神的に強いタイプでもキツいです。。。 また、いきなり正社員ではなく、まずはアルバイトやパートといった、 自分のペースとの都合がつきやすい立場からスタートし、徐々に仕事日数を増やして行くという風に、 体調と相談しながらでいいのではと思います。 正社員となると、責任も仕事量も負担が多いですから、 自分の体調が優れないうちから頑張ろうとしても無理が出るのは当然ではないかなとも思います。 準社員、パート、アルバイトでも収入はそれなりにありますから。 無理して、結局また退社をくり返すよりは、今後就職をする時にも良いかと思います。 少しでもご参考になれば幸いです。 陰ながら応援しています。
お礼
回答ありがとうございます。 応援もありがとうございます！ 書いていただいたことを参考にします。 気持ちが少し前向きになりました。
お礼
回答ありがとうございます。 目標の立て方や内容を間違えていました。 最後の２文は本当にありがたい言葉だなと感じています。 ありがとうございます。