高1女子。身長を伸ばしたいです。

質問

現在148cmです。
店に行ってもタメ口で話されたり、背が低いと服も合わないし本当に嫌です。
中学3年間では3cmしか伸びませんでした。
多分寝ていなかったからだと思います。

今からでも背は伸びますか？
また、伸ばす方法はありますか？
ちなみに理想の身長は158cmです。

回答No.2

s121212

小さい方がかわいいよ

回答No.1

iwatoco

こんにちは。高校生なら全然大丈夫ですよ！

バレーボールやバスケットボールみたいなジャンプ系のスポーツをやっている人達は、概して背が高いですよね？これは、いわゆる骨の両端に着いている軟骨（鳥の骨なら端っこの色が違う部分）に、着地時のショックなど、継続的に刺激を受け続けた影響と言われています。軟骨は、刺激を受けると成長するらしいのです。

勿論、個人差はありますので保証はできませんが、私の弟は中学でラグビーやってた頃は普通だった身長が、高校でバレーボールを始めてからグングン伸びましたよ！

あと、成長ホルモンだったか自信ありませんが、夜１０時～２時の間に大切な物質が脳から分泌されますので、その時間に寝ている事が大切らしいですよ。

男の意見ですが、ちっちゃい子は可愛らしくてモテると思うんですがね～。あ、こういうのが嫌なのかな？